Bea versucht sich am Tagebuch..

[Maid]

Du hälts Dich aber tapfer unter die 70....!

 

[damoller]

Frage, Bea,

Mittag:
500g Joghurt , Mandeln


Wie machst Du das, haust Du Dir die Mandeln IN den Joghi oder isst Du die hinterher?

 

[Dallas]

Bei Bea ist beides möglich

Das sieht so gut aus bei dir, klasse!

 

[Bea60]

Was ihr mir alles zutraut....:lol: Fisch mit Apfel, Joghi mit Mandeln...
ne, ich schreibe ziemlich gesammelt auf. Da ich Mandeln nicht als "naschen" sehe - sie sind gesund und sättigen durchaus - schreibe ich die beim Mittag dabei. Eigentlich knuspere ich mir die so zwischendurch weg. 1 Tüte in 3o. 4 Tagen (eher 3)

Ja Claudia, bin ziemlich zufrieden. Habe allerdings festgestellt dass ich mich mit 67 wohler fühle als mit 69/70....aber egal, Hauptsache USI....

Für heute Mittag hatte ich mir einen 500g EW-Quark angerührt - für 2 tage.. Haps - weg war er :shock: man was war ich voll, schlimmer als nach Schnitzel mit Pommes :???:

 

[meggi]

In welchem Verhältnis machst Du Dir den Eiweißquaek?

 

[Bea60]

Diesmal hatte ich 500g Quark.. den 0,2er... dazu 20g Eiweiß Vanille, Süßstoff und Natreen Schattenmorellen (am liebsten mag ich aber die Mandarinen von Natreen) auch von dem Saft mit rein und mantschen. Wenn der ein paar Stunden steht ist der cremig - und sooooooooooooo lecker!!!

 

[Bea60]

04.07
Früh:
2 Kaffee

2 Sch. rheinisches Vollkorn+/Dinkelbrot m. Butter u. Salami
Mittag:
500g EW Quark m.Kirschen, Espresso
Abend:
Sauerkraut-Hackpfanne, Ebbelwoi, Rest Mandeln
Snack: nö

Trinken: 3l
Sport: nö
Schritte: ~10 xxx
Seal: 68,2 kg ...

 

[kruemelmonster]

Sauerkraut-Hackpfanne - das ist Doping! ;-)

 

[PerditaX]

Sauerkraut-Hackpfanne - das ist Doping! ;-)

wollt ich gestern auch machen und dann hatten sie kein Sauerkraut

aus der Dose mag ich nix :noe:

 

[sbibi]

das Problem hatte ich neulich auch. Brauchte Sauerkraut zum Leberkäse. Naja, dann gab es Rotkohl.

Aber unsere Bea ist im Moment ja wieder richtig vorbildlich!

 

[Bea60]

wollt ich gestern auch machen und dann hatten sie kein Sauerkraut

aus der Dose mag ich nix :noe:

ich hatte noch nie anderes... na dann aber heute!!

 

[Bea60]

das Problem hatte ich neulich auch. Brauchte Sauerkraut zum Leberkäse. Naja, dann gab es Rotkohl.

Aber unsere Bea ist im Moment ja wieder richtig vorbildlich!

:lover: aber jetzt warte mal das WE ab...da ist Schlossfest

 

[Maid]

Schlossfest ?? Was gibt es denn da feines ?? Wein ?

 

[Bea60]

Halt Fress-und Saufbuden... Wein, Bier, grillen, Flammkuchen, Pizza, Pommes, Crepes, Sekt, Würste, Spätzle, Maultaschen und auch was zum gucken und laute Uftata Musik :???:
Also bei mir gibt es einige Schörlchen und vielleicht Bratwurst, Steak oder dergl... am WE danach ist das Fest unter den Linden seufz - ich hab´s nicht leicht im Ländle..die Schorlegläser springen einen auf offener Strasse an :schwitz2: und dann auch noch die großen :shock:

 

[meggi]

Bei uns gibt es Springheidelbeeren und bei Dir Springschorle

Vergiß aber nicht Deine Schularbeiten dabei.:lol:

 

[sbibi]

vielleicht hast du ja Glück und es regnet ganz doll :twisted:

 

[Honeylein]

Bei uns gibt es Springheidelbeeren und bei Dir Springschorle

Vergiß aber nicht Deine Schularbeiten dabei.:lol:

...und hier gabs gestern Spring-Sprühsahne:rotfl:

 

[Bea60]

Bei uns gibt es Springheidelbeeren und bei Dir Springschorle

Vergiß aber nicht Deine Schularbeiten dabei.:lol:

:shock: Lehrerin Meggi passt auf... ich muss vorsichtig sein was ich schreibe...:twisted:

Aber natürlich vergesse ich meine Hausaufgaben nicht Frau Lehrerin, ich werde den Großteil meines WE´s dafür opfern :znaika:

 

[Bea60]

vielleicht hast du ja Glück und es regnet ganz doll :twisted:

Bist du wieder fürsorglich.. aber ich habe kein Glück, es soll schön werden..

Jetzt springt auch noch die Sahne selbstständig aus Flaschen..:shock:

 

[sbibi]

dann guten Appetit!
Aber das Essen hört sich doch ganz gut an, wenn du um die anderen Sachen einen großen Bogen machst. Und die Schörlchen trainierst du halt wieder ab...