trockentuch
Stamm Mitglied
und muss feststellen das mein Hunger dadurch sehr ansteigt.
Was ich sogar voll heftig finde ist, das mein Süsshunger auch angestiegen ist, trotz Ketogener Ernährung.
ist doch komisch oder?
Meint ihr das kommt vom laufen ,oder könnte das auch nen anderen Hintergrund haben?
Ich verliere schon länger kein Gewicht mehr pendel immer so zwischen 58 und 60 Kilo hin und her.
Darum möchte ich in Zukunft wieder joggen.Mache das schon 4 Wochen und nehme eher zu als ab;-(
Was kann ich besser machen?Vielleicht ein Tip von den Sportlern unter Euch.Ich jogge 3 - 4 mal die Woche für 30 - 40 min-.Dazu mache ich Yoga.Täglich ca 15 min.
Liebe Grüsse Eure Jasmin
Was ich sogar voll heftig finde ist, das mein Süsshunger auch angestiegen ist, trotz Ketogener Ernährung.
ist doch komisch oder?
Meint ihr das kommt vom laufen ,oder könnte das auch nen anderen Hintergrund haben?
Ich verliere schon länger kein Gewicht mehr pendel immer so zwischen 58 und 60 Kilo hin und her.
Darum möchte ich in Zukunft wieder joggen.Mache das schon 4 Wochen und nehme eher zu als ab;-(
Was kann ich besser machen?Vielleicht ein Tip von den Sportlern unter Euch.Ich jogge 3 - 4 mal die Woche für 30 - 40 min-.Dazu mache ich Yoga.Täglich ca 15 min.
Liebe Grüsse Eure Jasmin
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