Soo jetzt ich auch mal.
Jetzt nach meiner glaube ich 3 Woche Keto geht es mir eigentlich ganz gut. Die erste Woche war der Horror da ich einfach nicht in Ketose gehen wollte und dabei aber die ganze Zeit begleit erscheinungen hatte (Unwohl sein, Schlafstörung, Kopfschmerzen) dann ging es aber...