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hallo freud mich wenn es schmeckt, esslöffel=gehäuft so viel du auf einen löffel bekommst, dann hast du auch eine kastenform voll.
viel glück und last es euch schmecken.
gruß neszio!
hi gambler110, nimm eine cafemühle wo du die bohnen kleinmachst. gedreidemühle ist zu teuer. mandelmehl kannst nicht mit sojamehl tauschen. sonst würg :kotz: ich hab aber normale gemahlene mandeln auch schon genommen, geht auch.
gruß Neszio
Hallo, der Ofen ist auf alle fälle zu heiß. Du darfst ihn nur 3 Min auf 50 Grad aufheizen dann musst du ihn wieder abdrehen, das reicht vollkommen.
Mit Proteinpulver hab ich es noch nicht gemacht werd ich aber mal versuchen.
Wenn du Trockenhefe nimmst darfst du es nach dem aufgehen nicht mehr...
2 El Vollkornmehl :looling:
2 El Leinsamenschrot
2 El Weizenschrot
3 El Gluten
2 El Leinsamen ganz (kann auch Kürbiskerne usw. sein.)
1/2 Tl Salz
1 Päckchen Trockenhefe
250 ml warmes Wasser
Ein EL = ein gehäufter Löffel, soviel du aufladen kannst.
Die El Angabe, ist immer...
Recht Herzlichen Dank!
Hoffendlich dauert das nicht zu lange. raunz, :heul:
Meine Diät ist im A...... , weis nicht ob ich das lange hier durchhalte, Krankenhausfutter ist zum abgewöhnen. :kotz: :kotz:
Lg. Neszio
Gut das ich wenigstens ins Internet kann. Sonst würde ich sterben vor...
@ Cloesue
Muss dich Endtäuschen, lieg seit gestern mit Kreuzbandriss im Krankenhaus, in den nächsten Wochen kann ich nicht aus dem Bett.
Weis nicht wie lange das dauert.
Tut leid
ja den kenn ich, da hauts dich aus den socken 32€. das ist ganz schon happig.
in österreich sind aber viele präparate teurer als in deutschland, darfst nicht von uns aus gehen.