Pfunde Ade
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HY,
ich habe viele Diäten o Ernährungsumstellungen versucht, die auch (fast) alle einen Erfolg brachten.
Aber, irgendwann kam immer der Punkt, andem der Heißhunger übermächtig wurde, der alte, innere Schweinehund zu laut wurde, das Umfeld sich änderte... etc.
Und prompt war man wieder „die Alte“, stopfte sich Abends eine Tüte „sonstwas“ vorm TV in sich rein und genoss das Buffet mehr, als je zuvor. Auch vor dem Naschschrank der Kids und dem extra Glas Likör zur Feier, wurde nicht halt gemacht!
Und nun?
Neue Diät/Ernährungsumstellung gefunden!
Nochmals den inneren Schweinehund belehrt (was hat man schon zu verlieren?)
AUF GEHT ES IN DEN KAMPF UND SAGE DEN ÜBERFLÜSSIGEN
PFUNDEN ADE :-D
ich habe viele Diäten o Ernährungsumstellungen versucht, die auch (fast) alle einen Erfolg brachten.
Aber, irgendwann kam immer der Punkt, andem der Heißhunger übermächtig wurde, der alte, innere Schweinehund zu laut wurde, das Umfeld sich änderte... etc.
Und prompt war man wieder „die Alte“, stopfte sich Abends eine Tüte „sonstwas“ vorm TV in sich rein und genoss das Buffet mehr, als je zuvor. Auch vor dem Naschschrank der Kids und dem extra Glas Likör zur Feier, wurde nicht halt gemacht!
Und nun?
Neue Diät/Ernährungsumstellung gefunden!
Nochmals den inneren Schweinehund belehrt (was hat man schon zu verlieren?)
AUF GEHT ES IN DEN KAMPF UND SAGE DEN ÜBERFLÜSSIGEN
PFUNDEN ADE :-D
- Geburtstag
- Mai 3
- Größe
- 160
- Gewicht
- 79,6
- Zielgewicht
- 52
- Diätart
- Strenge Ketogene Diät
- Gender
- Female
Erfolge
-
5
Keeps Coming Back
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2
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