Hallo zusammen,
Tagebuch, Start 31.12.2008:
31.12.: 101 kg, Fett 33,4%, Vis. Fett 15; BMI 31,4; Zucker: 200
01.01.: 100 Kg
02.01.: 99,5 Kg
03.01.: 100,4 Kg
04.01.: 98,7 Kg
05.01.: 98,6 Kg,
06.01.: 98,2Kg;
07.01.: 97,1Kg;Fett 32,5%, Vis. Fett 14, BMI 30,3; Zucker: 87
Das war die erste...