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Machs nicht, wird hinterher bloss mit dem Gewissen schlechter außerdem hast du in deinem Leben schon so viel geschafft, da ist dies wirklich nicht nötig. Blöde KH. Gruß Simi

Super!!! Besten Dank!!! Toll, dass ich diese Tabelle jetzt "Füttern" kann. Herzlichen Dank!

Hallo Salli, ich habe im Buch über Atkins gelesen, dass man auf Kaffee verzichten soll, da er den Stoffwechsel blockiert. Gruß Simi

Bin heute den 2.Tag in der Phase eins und habe auch Durchfall. Aber vieleicht ist es so in der 1. Woche ganz gut, da der Darm entschlackt wird. Jedoch länger? Weiß auch nicht. Vieleicht doch eine Umstellung des gesamten Stoffwechsels durch KH-Verminderung? Mal sehn, wies weiter geht. lg. simi

Toll mit den Rühreiern zum Frühstück. Ist mal was anderes. Sagt mal, kann man die Phase 1 auch 3 Wochen machen. Bin gerade beim 3. Tag? lg Simi