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Hi all, ich weiß nicht, ob es das schon gibt.. aaaber... ich habe gedacht, was mit Kaffee gehen muss, muss doch auch mit Kakao gehen. Wasser erhitzen, 2 gehäufte TL Kakao (mit niedrigen KH) rein - ca. 10 g, umrühren und dann eiskalte Butter hinein (ich nehme 40 g) und mit dem Zauberstab...

Hallo ihr, ist es eigentlich wahr, dass man mehr abnimmt, je mehr Fett man zu sich nimmt? Hab ich mal irgendwo aufgeschnappt, aber kann mit Gurgel nichts finden. Wenn ja, warum ist das so? Hintergrund ist nämlich so, dass ich denke: Wenn mein Körper so viele Fette von außen...

Hallo @ all, ich habe mal eine seltsame Frage. Ist die 'Schranke', die bestimmt, wieviele KH wir aufnehmen können, um in Ketose zu kommen, veränderbar oder ist die sozusagen genetisch bei jedem festgelegt? Irgendwie hab ich Angst, dass wenn ich eine zeitlang nicht mehr als 10-15 KH am...

Hallo ihr alle, hatte von euch schonmal jemand Probleme mit Butterkaffee oder Buttertee (ich meine hier Schwarztee, den ich sonst früher immer englisch, also mit Milch und Zucker getrunken habe) ? Ich habe gestern das erste Mal Butterkaffee getrunken. Ca. 220 ml Kaffee mit 50 g Butter. Hatte...

Hi all, ich hab mal so ein Bisschen herumgelesen, aber alles was ich gefunden habe ist, dass die meisten Leute bei Atkins oder allen anderen High-Fat-Ernährungsformen ölige Haut bekommen. Bevor ich mit der Diät angefangen habe, war alles ok. Seit Anfang der Diät ist meine Haut trockener...

Hallo an alle, bin die Neue und habe am 9.10.2013 mit Atkins angefangen, wobei ich eher in die Richtung der anabolen Diaet tendiere, da ich alle 2 Wochen mal einen Cheat-Tag einlege und Kraftsport mache, z.Zt. allerdings nicht so regelmaessig. Ich halte mich auch nicht zu 100 % an die...