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Hallo, ich habe eine Lactose-Intoleranz, die aber nicht ganz so extrem ausgeprägt ist. Vor Atkins konnte ich z. B. Joghurt (den ich total vermisse), Schoki und manchmal ein wenig Käse (nur bestimmte Sorten) essen. Man konnte also damit leben. Auf Sahne und Cremefraiche musste ich allerdings...

Hallo ihrs, ich mache jetzt seit fast 3 Wochen Atkins und befinde mich noch in Phase I. Da ich nur so 4 kg abnehmen möchte, geht bei mir die Gewichtsabnahme recht langsam von statten. Hab nur 1 kg geschafft, aber auch nicht zugenommen. Das hab ich allerdings vorher, wenn ich "normal" gegessen...

Hallo, ich bin Anna, 28 Jahre alt, 165 groß und derzeit 58 kg. Jetzt werden einige sicher lachen und sich fragen, wo ich wohl abnehmen will. Das Problem besteht darin, dass ich ein halbes Jahr wegen sehr starker Schmerzen ein Medikament nehmen musste, das in mein Nervensystem eingegriffen...