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  1. Rainbowlady

    Auf den Körper hören...

    AW: Auf den Körper hören... Ja, ist schon komisch, dass niemand deinen Wunsch nach der Wurst ernst genommen hat. So nach dem Motto: ein Kind muss doch Schokolade mögen, sonst stimmt da was nicht... Mein Bruder hat als kleiner Junge auch immer die Schokolade verschmäht und die wurde ihm dann...
  2. Rainbowlady

    Mal was trinken gehen

    AW: Mal was trinken gehen Ist halt Geschmacksache, aber ich ziehe den Vodka dann lieber pur vor. Mit Cola-Light stelle ich mir das echt recht eklig vor. Wenn du Vodka pur trinkst, musst du einfach darauf achten, dass du etwas besseren Vodkau kaufst. So ab 15 Euro die Flasche gibt es Vodak, der...
  3. Rainbowlady

    Kalorienzählen oder nicht..

    AW: Kalorienzählen oder nicht.. Kreativität ist das Stichwort. Ich würde mir auch nicht jeden morgen Eier mit Speck reinfahren. Da gibt es auch genügend Alternativen. Der Tipp mit dem Soja ist ja schon mal ziemlich wertvoll. Aber klar, du wirst schon selber auf die Suche gehen müssen nach...
  4. Rainbowlady

    Auf den Körper hören...

    AW: Auf den Körper hören... Ja, da sprichst du wahre Worte aus. Vieles, was sich mittlerweile als ungesunde ernährung heraus stellt, ist uns oftmals einfach von Haus aus antrainiert worden. Ich denke aber auch, dass man bedenken muss, dass dieses Verhalten noch aus einer Generation kommt, in...
  5. Rainbowlady

    Schmerzen am Herz

    AW: Schmerzen am Herz Hallo an alle. Habe mir den Thread hier mal gerade durchgelesen und gedacht: Es ist ja schön und gut wenn man sich über mögliche Krankheitsbilder austauscht, da habe ich gar nichts dagegen. Aber wenn man schon über die Möglichkeit von Bandwurm spricht, dann ist es doch...
  6. Rainbowlady

    Ketose rein raus - Frauenthema?

    AW: Ketose rein raus - Frauenthema? Wenn du einen größeren Durst hast, ist das schon mal ein gutes Zeichen. Die Stix sind natürlich sinnvoll als Kontrolle und geben auch einen gewissen Anhaltspunkt. Aber das wichtigste ist, dass du selbst den Unterschied körperlich merkst. Dein Körper wird dich...
  7. Rainbowlady

    Vorsicht vor Jojo-Effekt bei Sommer-Diät

    AW: Vorsicht vor Jojo-Effekt bei Sommer-Diät Hallo ohilipp, ich kann mich Matthias nur anschliessen. Die Frage ist natührlich machst du die Diät für einen bestimmten Anlass? Wie z.B. Hochzeit von Cousine? Weil wenn du "nur" an diesem Tag dünn aussehen willst, ist eine kurzeitige Diät sicher die...
  8. Rainbowlady

    Ketogene Diät gegen zerebrale Anfallsleiden

    AW: Ketogene Diät gegen zerebrale Anfallsleiden Hallo Toddy, toller Beitrag den du da verfasst hast. Ist sehr lehrreich und ich habe jetzt einiges mehr zum Thema Ketogene Diät erfahren. Was mich interessieren würde, ist diese Art von Diät auch "nicht kranken" Leuten zu empfehlen? Gibt es dazu...
  9. Rainbowlady

    Erfahrung 1 Jahr Atkins (negativ)

    AW: Erfahrung 1 Jahr Atkins (negativ) Da ich beabsichtige in Kürze mit dem Atkins Programm zu starten, um dauerhaft an Gewicht zu verlieren, würde mich natürlich interessieren wie es aufgrund der Ernährungsform dazu kommen konnte das Du eine Glutenunverträglichkeit entwickelt hast? Außerdem...
  10. Rainbowlady

    Nach 4 Monaten Atkinsdiät

    AW: Nach 4 Monaten Atkinsdiät Das ist auf jeden Fall ein motivierender Bericht. Ich hab schon einige Diäten hinter mir und möchte jetzt im neuen Jahr meine Ernährung eventuell mithilfe von Atkins umstellen. Allerdings habe ich echt Panik davor, dass mich Heißhungerattacken heim suchen. Wie...
  11. Rainbowlady

    Optimal essen (nach Kwasniewski) - wer noch?

    AW: Optimal essen (nach Kwasniewski) - wer noch? Ich stöbere momentan hier noch im Forum und bin jetzt über den Beitrag gestolpert. Auf den ersten Blick sieht die Variante nach Kwasniewski, für mich sehr interessant aus. Allerdings hätte ich da gerne weiter Infos darüber. Könnt Ihr mir...
  12. Rainbowlady

    Auch mal "Hallo"sagen

    Bin zwar nun schon einige Tage angemeldet aber bisher hab ich mich hier noch nicht vorgestellt. Dass will ich nun heute mal nachholen. Aufgrund von einigen Tiefschlägen hab ich mich lange Zeit ins Essen gefüchtet. Nun hab ich aber die Reißleine gezogen und möchte meine Kilos endlich wieder...
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