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AW: Abendessen / Snack Platte Phase 1-2 Hi, eine Frage, in deinem Video sieht man das Du vermehrt offenbar darauf achtest das es "fettarm" ist und Du schneidest u.a das FETT am Schinken ab/weg - aber ist das nicht normal gut ? Weil Phase 1-2 sagt mir das Du wohl Atkins machst, richtig ...

AW: Muss Zucker unter den Zutaten gelistet sein ? Zitronensaft! ja, nur für mich schmeckt es süsslich ODER ist das so krass, wenn man nun 1 Woche NIX ansatzweise süss gegessen hat, dass einem so eine Zitrone in der Abwechslung derartig beinahe süsslich vorkommt :)

AW: Muss Zucker unter den Zutaten gelistet sein ? Zitronensaft! Ok, bekomm ich das vom Hersteller ohne weiteres ? Würdet ihr Euch bedenkenlos mal am Tag sowas in den Tee kippen oder über Fisch etc ? also KH sollen wie gesagt bei unter 0.1g liegen.

AW: Muss Zucker unter den Zutaten gelistet sein ? Zitronensaft! Nachtrag: Atkins empfiehlt ja selbst eigentlich Zitronensaft im Kühlschrank zu haben etc

Hi, also ich hab schon die unterschiedlichsten Dinge gehört bzgl. den Zitronensäften aus diesen kleinen Plastikzitronen ... ich selbst liebe es und nutze immer nur ein paar Spritzer, sei es im Salat, Tee oder auf Fisch, Fleisch.... Seit ich Atkins betreibe (1.Woche) hab ich mich bislang...

AW: Schnitzel paniert Phase I das klingt SAUgut :) ... das werde ich morgen mal versuchen, klasse! Hab dazu noch was im Netz gefunden, ich kopiere es mal eben.... Nimm 2-3 Eier und einen Schuss Sahne und verquirl sie mit der Gabel. Ein bissel würzen mit Salz, Pfeffer, Muscat. Dann...

AW: Wieviel Salat darf ich nun in Phase 1 schlemmen ? Ok, danke Dir vielmals für Deinen Beitrag - ok in CUPS ? wobei sich das ja auch wieder auf ca Gramm umrechnen lässt, also gibt es nicht ähnlich wie bei Käse eine ca-Angabe ? Sagen wir mal 200g Eisbergsalat sind kein Problem etc ? Schade und...

Hi, ich als Freund von Fleisch komm natürlich aktuell bestens über die Runden ABER sei einen kleinen Beilagensalat könnte ich hin und wieder (und aktuell am liebsten täglich) vertragen. Ich befinde mich in Phase 1 - Salat bevorzuge ich Eisbergsalat/Feldsalat/Kopfsalat - und nun hab ich ein...

Hi zusammen, ich mache ja nun aktuell Atkins und soweit läuft es rund und ich bin positiv überrascht das ich noch keinen Heisshunger hatte, kaum Gelüste auf was süsses etc - A B E R .... Ich "LIEBE" meinen Jacky .... das muss nicht jetzt sein, nicht heute, nicht nächste Woche, aber danach...

Hi zusammen, ich hab mich ja nun bereits vorgestellt und ich hab seit Montag 13.01.2014 den Atkins-Wahn für mich entdeckt,.... sprich ich bin in Phase 1 und natürlich gibt es schöneres und abwechslungsreicheres usw. aber für mich passt´s und ich bin ohnehin ein absoluter Fleischfresser, wenn...

Servus, da ich nicht so viel von gezwungenen Dingen halte und mir mehr daran liegt etwas von und über mich zu erzählen, wenn mir danach ist, werde ich diese Begrüssung entsprechend kurz halten. Ich bin Alex (m) 35 Jahre alt, 4-facher Familienvater und selbstständiger Fotograf. Ich bin...