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hi :lol: ich wollte mal drei fragen klären die mich heute beschäftigen: 1. darf man zuckerfreien kaugummi essen zb von Wrilgey´s extra??? 2. darf man bomboms von arvas mit geschmack essen??? da gibts auch kaugummis von 3. darf man in der esten phase spargel essen?? finde darüber...

hallo habe die aktins diät vor 4 wochen angefangen und 3 kg insgesamt abenommen. doch seit seit ner guten woche habe ich wieder mein ausgangsgewicht!! habe nach derphase 1 gegessen!! bin total frustriert und es heute abgebrochen!!! könnt ihr mir helfen?? mich etwas gegleiten??? mir noch ein paar...

hallo ich bins mal wieder *g* wollte heute mal fragen wie ich ein futterbuch erstelle?!! habe bis jetzt immer in ein kleines büchlein geschr wollte aber gerne ein fressbuch erstellen damit ihr mich hin und wieder kontrollieren könnt, da ich noch nicht so fit in aktins bin! freue mich auf euere...

hallo *zwinker*;) habe mal wieder eine frage und zwar wieviel KH und kcal haben schweineschwartenchips??? Dann ist mir noch eingefallen und wollte euch noch fragen wie es mit krabbenchips aussieht?? kann man die auch essen???

hallo habe leider schon wieder ne frage und zwar habe ich leider DF bekommen und nun wollte ich fragen ob ich da ohne prob wegen der Diät medikamente nehmen darf????:confused: oder ob sich das auf nicht gut verträgt?!

hallo:grin: wollte mal nachfragen ob man sauce hollandaise (fertigsaucenpulver von maggi) in der 1.phase essen darf??? freu mich auf antworten;)

hallo ich habe jetzt 1 1/2 wochen aktins hinter mir und habe grad mein 1 kg abgenommen. was mache ich falsch???? bin ganz frustriert:( halte meine 20 KH ein esse sogar noch weniger!! ernähre mich von fleisch wienerwürsten, pfefferbeiser, eier, käse, brokkolie, senf, wasser, tee!! freue mich auf...

hallo ich habe die Atkins Diät seit einer guten Woche gestartet und habe leider noch nicht ganz den durchblick. Wollte gerne wissen ob es erlaubt ist in der1. Phase Diät Brot zu essen???:confused: Würdet mir sehr helfen wenn ihr mir auf meine Frage antwortet lg traeumchen;)