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Ich mache das einmal im Monat, ansonst gibt es bei mir auch nix mehr Brotartiges. Daher ist das ok.

Ohne Knödel schmeckt der Schweinebraten nur halb so gut. Daher habe ich herum probiert, heraus gekommen sind Gluten / Mandelklöße. 100g Gluten ( 7kh / 100g) 100g Mandeln (5kh / 100g) 2 Eier Salz Das ganze vermischen und Miniklöße formen. In kochendem Wasser ca. 10 - 15 Minuten gar werden...

Danke fürs Mut machen tiga ! Ich finde mich schön langsam damit ab, war wirklich extrem gefrustet. Jetzt bin ich wieder ruhiger und sehe das alles nicht mehr ganz so eng :-)

Ich esse soviel ich kann, auch fette Sachen wie Schweinebraten. Das Problem liegt tatsächlich in der Überfunktion der Schilddrüse, ich bekomme zwar seit heute Tabletten, der Arzt hat mir aber klipp und klar gesagt das es nicht sicher ist das die tatsächlich wirken werden. Irgendwie ist das...

@Mausal Mein Arzt befürwortet Kohlenhydratarme Ernährung, da bin ich sehr froh drum. Das Problem ist ich nehme zu schnell zuviel ab und schaffe beim Besten Willen keine weiteren Fett oder Eiweißkalorien mehr. Ich habe bisher nur Gemüse probiert an Brot traue ich mich nicht ran.

Ich mache seit Januar Atkins habe auch super abgenommen. Jetzt hat der letzte Bluttest ergeben, das meine Schilddrüse eine heftige Überfunktion hat, das war im Januar definitiv nicht so. Tabletten für die Schilddrüse gibt es aber erst wenn alle Untersuchungen ( Ultraschall, Szintigrafie ) durch...

AW: Knusprige Käsebrötchen Ich habe heute die Leinsamenversion gemacht allerdings mit 10 weniger Proteinpulver. Beim ersten Versuch war es mir zu dominant. Den Eischnee hebe ich mit der Hand unter.

Moin, ich bin Ulrike 47 Jahre alt aus Rendsburg. Ich mache seit Januar die Atkins Diät, habe auch schon 20 Kilo abgenommen. Gestartet bin ich mit 131 Kilo. Habe eine sehr lange Diätkarriere hinter mir, die damit anfing das ich als Kind untergewichtig war. Naja nicht lange, dann war ich...