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Hallo!
Ich habe einfach aufgehört viel zu essen. Also anstatt immer meine 2-3000 Kalorien, esse ich einfach nur noch 1700. Ich wog vor 1 Woche und 5 Tagen 127Kg. Jetzt wiege ich 125.3 Kg.
Ich esse alles was ich will, Hauptsache meine 1700 Kalorien mache ich voll.
Nun möchte ich gerne fragen...