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Du kannst ja wirklich argumentieren, dass du Kohlenhydrate nicht verträgst. Warum auch immer. Werde kreativ. Davon bekommst du Blähungen, Durchfall, Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme, was auch immer. Ich habe Zöliakie, da muss man mit den Leuten nicht groß diskutieren, man fragt sie einfach, ob...

Schau, du hast doch keinen Stress eigentlich. Du machst die Ketose aus nicht medizinischen Gründen. Folglich kannst du doch alles so einrichten, dass DU dich damit wohl fühlst. Du ernährst dich einfach so, dass du nicht abnimmst, dass die Verdauung läuft und dass du dich fit fühlst. DAS sollten...

Der ist kerngesund, keine Sorge.

Na dann würde ich das mit dem Messen einfach lassen und es beibehalten wie es ist. Es funktioniert ja für deine Zwecke. Du hast keinen zwingenden Grund in jeder Sekunde in Ketose zu sein, aber insgesamt tut sie dir gut. Dann stresst dich das Rätselraten doch nur. Es läuft. Lass es laufen. Wenn...

Ich kenne zwei Leute, die sowas auch haben bei Alkohol und vor allem Wein. Beide haben eine Histaminintoleranz und nehmen an, dass es daher kommt. Ich glaube nicht, dass die Ketose damit was zu tun hat. Aber wer weiß.

Hat es einen medizinischen Grund, wieso du permanent in Ketose sein willst? Sonst wär es doch eh egal, wenn du ab und an mal kurz rausfliegst. Wenn deine Sticks immer wieder extrem dunkel sind und du zu Verstopfung neigst, dann trinkst du vielleicht zu wenig. Unter Ketose brauchen viele mehr...

Ist 47 wirklich so niedrig? Also, ich meine, ich habe einen Ruhepuls von 80, mich darf man nicht fragen, habe aber auch einen Herzfehler. Aber aus Jux messen die Kinder immer alle in der Familie durch und mein Mann hat da eigentlich immer Werte unter 50, ohne dass er irgendeinen Sport oder sonst...

Ich sehe das nicht so, dass du hier irgendwas falsch machst. Ich kann nur deiner Argumentation, dass du insulinresistent bist und an Zuständen des Unterzuckers leidest, nicht folgen, auch wenn ich es versuche. Das heißt nicht, dass ich mit Sicherheit sagen kann, dass es nicht stimmt. Es ist...

Ingenieur

Inkarnation

Ok. Diabetes Typ 2 ist ja im Grunde eine Insulinresistenz, die der Körper nicht mehr ausgleichen kann. Wo liegt für dich der Unterschied zwischen Diabetes und Insulinresistenz, wenn du sagst, du bist insulinresistent, hast aber keinen Diabetes. Und wie würdest du so einen Zustand nun abgrenzen...

Also, hast du die Diagnose aus deinem Ergebnis geschlossen? Wie genau kommst du bei einem so niedrigen Blutzuckerwert auf die Bezeichnung Insulinresistenz? Also, was genau passiert bei Insulinresistenz deiner Meinung nach, was dazu führt, dass beim Glukosetoleranztest niedrigere Werte...

Öha. Ok. Kannst du die Werte hier aufschreiben. Jetzt wird's interessant. Hast du den Test mit den 2 Stunden und zwei Messungen gemacht? Es gibt ja zwei, die normal in Laboren gemacht werden. Meist wird der gemacht, wo nüchtern Blut abgenommen wird, dann die Zuckerlösung getrunken und dann nach...

Das heißt, du hast beim Glukosetoleranztest zu hohe Werte nach einer und zwei Stunden gehabt, aber keinen erhöhten Nüchternwert und im Alltag hast du keinen erhöhten Blutzucker? Beim Glukosetoleranztest wird ja der Insulinwert nicht bestimmt, deswegen frage ich nach, was genau dabei rauskam...

Auf welche Weise wurde die Insulinresistenz festgestellt? Trackst du den Blutzucker durchgehend? Mich würde interessieren, ob diese niedrigen Blutzuckerwerte immer zu Symptomen führen oder ab und zu auch durchgehen, ohne dass das Wohlbefinden davon beeinträchtigt ist. Dann könnte nämlich noch...

So war das früher bei mir auch. Da habe ich mir teilweise Knochen gebrochen und es nicht gemerkt. Aber weil ich den Arm nicht bewegen konnte, da er so geschwollen war, musste ich das halt anschauen gehen. Eine halbe Stunde nach einer OP einer lebensbedrohlichen Geschichte mit Sepsis bin ich...

Habe jetzt 87 kg. Verrückt. Also, drei Kilo mehr. Bauchumfang ist gleich.

Und wie genau macht er das?

Ich lese in letzter Zeit viel zum Thema Ketose und Schmerzen. Da ich mit zwei verschiedenen Schmerzerkrankungen zu tun habe und ganz generell das Gefühl habe, dass ich mit zunehmendem Alter Schmerzen viel stärker empfinde als andere Leute, interessiert mich das besonders. Was mir da irgendwie...

Das ist eigentlich nicht sehr lang, wenn man bedenkt, was da vor sich geht. Ich werde das mal im Hinterkopf behalten, wenn mir die Knochensuppe im Sommer wieder vergeht.