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Mit Gebrochenen Rippen im Krankenhaus was nun?
Hallo zusammen, Nach meinem Erfolgreichem 16:8 Intervallfasten und meiner Umstellung auf Ketogener Ernährung (20kg in 3 Monaten) ist es nun passiert. Beim Down Hill fahren bin ich abgeflogen und mit 3 gebrochenen Rippen im Krankenhaus gelandet Da ich hier gar nicht über Keto nachdenken muss...- vokoun
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- Forum: Frust Ecke
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Ich habe Fragen...
Hallo liebe Leute, Mein Name ist Michael, bin 52 und mache jetzt 5 Wochen 16:8 Intervallfasten. Flankiert von Sport, seilchenspringen und Kraftsport. Kalorien habe ich nicht gezählt sondern eine Mahlzeit ausfallen lassen und die anderen reduziert. Also anstatt zwei Brötchen zum Frühstück eins...- vokoun
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- Forum: Bin neu hier und habe schon Fragen