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Hallo, heute ist mein fünfter Tag mit der Atkins Diät und bin sehr stolz auf mich, dass ich durchgehalten habe. Ich habe schon 2 kg verloren und will unbedingt weiter machen. :grin: Ich habe gelesen, dass ich in Phase 1 beliebig viel Frischkäse essen kann, dies steht auch bei der Atkins Diät im...

Hallo, ich bin Heidi und neu hier. :grin: Ich habe vor vier Tagen die Atkinsdiät angefangen und habe mich heute das erste Mal gewogen. ;) :rotfl: Ich habe schon fast 2 kg abgenommen. :eek: Ich schaue öfter in dieses Forum, aber ich vermisse aktuelle Beiträge und frage mich ob überhaupt noch...