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  1. Spacyyy

    [Frage]formoline eiweiß diät Pulver

    Hallo zusammen ich bin mir am Überlegen, ob ich evtl eine Mahlzeit z.B.:am Mittag durch ein Eiweiß Diät Pulver wie Formoline Eiweiß Diät Pulver zu mir nehme. Kennt ihr das Pulver von Formoline und stimmt es, dass es nur 1,01 g KH's pro 100g Pulver hat? Mir ist wichtig, dass ich so ein Pulver...
  2. Spacyyy

    Buch "Leben ohne Brot"

    Huhu zusammen hab mal bissel bei Thalia (onlineBuchladen) gestörbert und bin auf dieses Buch gestossen: http://www.thalia.de/shop/tha_homestartseite/suchartikel/leben_ohne_brot/wolfgang_lutz/ISBN3-88760-100-9/ID1741140.html?jumpId=7546957 Kennt jmd dieses Buch? Falls ja, lohnt es sich es zu...
  3. Spacyyy

    [Frage zu] Abtei Fruit + Veg

    Huhu zusammen vor knapp 3 Wochen hab ich im DMarkt von Abtei Fruit + Veg Waldbeere entdeckt. Nehme nun fast alle Tage 1-2 Tabletten. In den Tabletten sind Vitamine enthalten und es bietet einen Sättigungseffekt. Bisher konnte ich noch nichts davon merken, daher wollte ich euch nun mal fragen...
  4. Spacyyy

    perfektes Hähnchen Phase 1

    das perfekte Hähnchen aus dem Speck-weg Programm Buch 1 großes Hähnchen (geht auch mit Hähnchenschenkel) 1 Zwiebel, geschält 4 Knoblauchzehen, geschält Thymian, Rosmarin oder Estragon 2 unbehandelte Zitronen Olivenöl Meersalz und schwarzer Pfeffer Den Ofen auf 190° vorheizen. Das Hähnchen...
  5. Spacyyy

    Spacyyys Wiegeliste

    Huhu werde hier meine Wiegeliste auflisten. Start am 1.9.2008 mit = 118,1 Kilo zwischendurch 6.8.08 = 114,9 Kg / -3,2 Kg :jump2: Wiegetag 7.9.2008 =
  6. Spacyyy

    [Frage] Flohsamen und Antibabypille

    Guten Abend zusammen. Hab eine Frage zu den Flohsamen. Vertragen sich Flohsamen und Antibabypille? Ich hab schon gegoggelt und kaum etwas gefunden. Lieben Gruß Julia
  7. Spacyyy

    Spacyyy's Tagebuch

    :moin: zusammen. Mein erster Eintrag in meinem Tagebuch. Heute Morgen hab ich mich gewogen, damit ich morgen richtig loslegen kann. Sonntags ist also mein Wiegetag. Ich hab extra eine Exceltabelle die mir alles errechnet (BMI, abgenomme Kilos, usw.) und dort trage ich dann wöchentlich meine...
  8. Spacyyy

    Frage zu Nahrungsergänzungsmittel +/- Präparate

    Huhu zusammen. Ich möchte gerne die Speck-weg Programm Diät anfangen, jedoch fehlen mir ein paar Mittelchen und ich kenne einige garnicht(vielleicht auch doch, nur heißen die in Frankreich anders). Könnt ihr mir evtl weiterhelfen?! * gutes Multivitaminpräparat ohen Eisen -> sind das solche...
  9. Spacyyy

    C'est moi ...

    Huhu zusammen :juhu: Mein Name ist Julia oder auch Spacyyy, bin 24 Jahre alt und wohne in Frankreich. Durchs surfen bin ich hier auf die Seite gestoßen und zwar wegen dem Thema "das Speck-weg Programm". Vielleicht kennt das hier ja jmd, würd mich gerne mit anderen Usern über diese Diät/...
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