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So, ich werde nun auch mal Buch führen über meine Daten. Ich bin generell eigentlich jemand, der sich so gut wie nie auf die Waage stellt und Gewichtsveränderungen eher und lieber am Klamottensitz festmacht. Ich finde, dass es zu viele Faktoren gibt die das Gewicht beeinflussen aber im Grunde...

Hier eine Idee für eine leckere Götterspeisevariation: 500ml Natreen Nektar "Schwarze Johannisbeere" (= 9gr KH) 1 Päckchen Gelatinepulver -wahlweise 10gr (oder auch mehr) Eiweisspulver Gelatine nach Anweisung quellen lassen, auflösen und mit dem Nektar mit Hilfe des Schneebesens unterrühren...

Hat jemand eine Idee, was man unter den selbst geriebenen Käse mischen könnte, damit er im Tiefkühlfach nicht zu EINEM einzigen Käseklumpen mutiert? :confused: Habe Gouda und Feta gerieben. Der Feta ist aber ein dicker Brocken geworden, da ist es schwierig Portionen rauszukratzen :) In den...

So, ich werde nun auch mal Buch führen über meine Mampfgewohnheiten und restlichen Gehirninhalte & Gefühlsduseleien. :type: Tips, Anregungen und andere Kommentare sind herzlich willkommen! Grüße, Dana.