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  1. A

    Low Carb Nudeln

    Hallo! Habe in nem Online-Shop Low-Carb Nudeln mit 6,3g KH auf 50g Nudeln entdeckt und würde gerne wissen, ob man sowas auch irgendwo kaufen kann. Also außer im Internet. Gibts noch Alternativen, kann man z.B. Low-Carb Nudeln selber herstellen? Dankeee!!
  2. A

    Hilfe, was soll ich bloß frühstücken?

    Hallo! Ich bin heute den ersten Tag in diesem Forum und habe mir auch erst jetzt ein Buch zum LowCarb gekauft. Grundsätzlich muss ich sagen dass ich mich bis jetzt den ganzen Tag von nichts anderem als Brötchen ernährt habe (habe schlimme Magen-Darm-Probleme, Reizdarm) und beim Frühstück fällt...
  3. A

    Low Carb nach Wolfgang Lutz um gesund zu werden!

    Hallo ihr Lieben! Ich bin 20 Jahre alt und habe seit knapp 5 Jahren mit Magen-Darm-Beschwerden zu kämpfen. Infolge der einseitigen Ernährung und anderer Faktoren bin ich immer schon etwas über dem, was man als Idealgewicht bezeichnen würde. Mit Sport habe ich bislang geschafft, 5 kg abzunehmen...
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