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  1. A

    Ein großes NICHTS!

    AW: Ein großes NICHTS! Hallo, Dany! Danke für die Aufmunterung. Eigentlich würde für mich nur die Höllensuppe in Frage kommen. Ich esse ohnehin viel Geflügel und Mayo dazu, mehr könnte ich nicht vertragen. Mit Dosenfisch kann man mich jagen. Meinst du, ich kann die Suppe auch ohne Zitronengras...
  2. A

    Ein großes NICHTS!

    Also, langsam frage ich mich echt, was hier los ist. Ich war noch nie so konsequent, motiviert und "brav" bei einer Diät und trotzdem tut's sich NICHTS! Ich habe vor ca. 6 Wochen mit Atkins angefangen. Gleich in den ersten 2 Wochen waren 3-4 kg weg und seitdem habe ich kein Gramm abgenommen...
  3. A

    ich dreh bald durch

    AW: ich dreh bald durch Hallo, Trulli! Hat sich bei dir was getan? Hat mehr essen geholfen? Habe nämlich das gleiche Problem... LG
  4. A

    Riesen Verdauungs-Probleme :(

    AW: Riesen Verdauungs-Probleme :( Also, bei mir wirkt ein Tee mit Senna sehr gut. Bekommt man in jeder Apotheke, ist unaufwendig, natürlich und zuverlässig. Trinke aber ja nicht zuviel von dem Zeug. Ich habe mal den Fehler gemacht und die Teebeutel vermischt, dann ein Liter von dem Zeug...
  5. A

    Langsam nervt es

    AW: Langsam nervt es Ja, vielleicht solltest du mehr essen. Bei mir tut sich seit 3 Wochen gar nichts auf der Waage, wahrscheinlich aus dem gleichen Grund. Leider fällt es mir momentan echt schwer zu essen, keine Ahnung warum. Komisch, oder? Allerdings ist bei deinem Ausgangsgewicht doch etwas...
  6. A

    Geröstete Mandeln

    AW: Geröstete Mandeln Hallo Jan, das dachte ich mir auch, war mir aber nicht ganz sicher. Habe auch die Angaben bei fddb gesehen. Bin g'rad so glücklich! Das ist momentan so ziemlich die einzige Gaumenfreude für mich. Ich habe den Appetit total verloren und würde eigentlich am liebsten gar...
  7. A

    Geröstete Mandeln

    Bei uns im Laden gibt es total leckere geröstete und gesalzene Mandeln. Leider keine KH-Angabe. Kann ich die 70-Gramm- Packung bedenkenlos täglich futtern, oder soll ich's lieber lassen? Bin jetzt in Phase 2. Oft komme ich aber nicht über 20 KH am Tag und esse eher zu wenig, da ich einfach kein...
  8. A

    An alle Mamis im Forum

    AW: An alle Mamis im Forum Ich hatte auf jeden Fall das Glück, nicht viele Schwangerschaftsstreifen bekommen zu haben. Nur eine richtig große, sieht aus wie eine Blinddarmnarbe, und noch 2-3 mäßig große. Hab mich jeden Tag eingeölt und bin letztendlich gut davongekommen. Klar, die Haut hängt...
  9. A

    Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

    AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL Ich würde mir an deiner Stelle überhaupt keine Sorge wegen der Gewichtsabnahme machen. Die Waage ist ein Feind! Ganz klar, du machst sehr viel Sport und baust Muskelmasse auf, und die Muskeln wiegen dreimal so viel wie Fett. Es ist wirklich erstaunlich...
  10. A

    was kann ich zwischendurch essen

    AW: was kann ich zwischendurch essen Ach ja, da ist noch was wirklich tooootal Leckeres: Paar Löffel Schmand oder griechischen Joghurt mit etwas Kakao und Süßstoff gut verrühren. Schmeckt super und macht satt!
  11. A

    Stevia mit 93,1 g KH??? HILFE!

    AW: Stevia mit 93,1 g KH??? HILFE! Ja, ich hab schon ein bisschen gestöbert, aber leider fehlt mir fast immer etwas aus der Zutatenliste. Bei uns gibt es viele Sachen, die in Deutschland verwendet werden gar nicht zu kaufen. Quark oder Guarkernmehl z.B.. Eiweisspulver bekommt man nicht unter 30...
  12. A

    was kann ich zwischendurch essen

    AW: was kann ich zwischendurch essen Ich knabbere gerne Mandeln, natur oder geröstet. Manchmal nehme ich auch Kürbiskerne, aber mit Schale. Besonders abends vor dem Fernseher hat man dann immer was im Mund, aber letztendlich isst man kaum mehr als 20-30 Gramm davon. Dauert ewig, bis man die...
  13. A

    Stevia mit 93,1 g KH??? HILFE!

    AW: Stevia mit 93,1 g KH??? HILFE! Danke für die Antworten, Leute! Ich benutze schon den flüssigen Süßstoff und die Tabletten, die gibt es hier natürlich auch. Es gibt auch allerlei Tafelsüße, leider alles vollgepackt mit KH. Leider fehlt es immer sehr an Volumen, wenn man was mit dem...
  14. A

    Stevia mit 93,1 g KH??? HILFE!

    AW: Stevia mit 93,1 g KH??? HILFE! Oh, Mann... Und ich habe mich so auf den Kuchen gefreut... Die sollte man echt verklagen, da steht groß Stevia d'rauf, und zu 98% ist es was anderes. Mist!
  15. A

    Stevia mit 93,1 g KH??? HILFE!

    Leute, ich brauche dringend Rat! Ich habe mir gestern eine Packung Stevia Sugarel von Krüger gekauft. Hab mich erstmal riesig gefreut, denn ich dachte zuerst, ich finde das hier in Bosnien nicht. Stevia sollte ja keine KH haben, oder? Sofort gekauft, ohne darauf zu schauen. Will ja endlich...
  16. A

    An alle Mamis im Forum

    AW: An alle Mamis im Forum Wirst du denn ein Bodylift machen lassen? Puuuh, das ist echt ein großer Schritt, aber vollkommen nachvollziehbar, wenn die Haut so sehr hängt. Das hindert einen bestimmt auch daran, sich so richtig über die Abnahme zu freuen, oder? Werden die Kosten dafür eigentlich...
  17. A

    An alle Mamis im Forum

    AW: An alle Mamis im Forum Danke für die Antworten, Mädels. Na ja, ich muss mich dann wohl oder über ein bisschen aufraffen... Ach ja, heute war ich bei 'ner Freundin auf der Waage. In 7 Tagen ein Kilo zugenommen! Vielleicht liegt's an der Periode, denn gesündigt habe ich kein einziges Mal...
  18. A

    An alle Mamis im Forum

    Hallo, alle zusammen! Ich bin vor genau vier Monaten zum zweiten mal Mama geworden. Vor drei Wochen habe ich mich dann endlich entschlossen, die überschüssigen Kilos (es sind ca. 10 kg) wieder loszuwerden. Ich mache Atkins und es klappt bisher wunderbar, obwohl meine ersten zwei Versuche...
  19. A

    Bin wieder da!

    Hallo, alle zusammen! Neu bin ich eigentlich nicht, aber es wird mal wieder Zeit richtig abzuspecken! Ich habe vor drei Monaten mein zweites Kind zur Welt gebracht und da ich nicht mehr stillen kann, kann ich wenigstens wieder Atkins machen und meine 10 Kilo, die ich mit während der...
  20. A

    Hähnchensuppe mit Spinat und Käse, Phase 1

    Ach ja, ich habe die Suppe noch mit Knoblauchpulver gewürzt, um sie noch ein bisschen aufzupeppen!
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