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Hallo, wie in meiner Vorstellung angekündigt wollte ich hier mal mitteilen wie es bei mir aussieht. Ich habe mir kürzlich das Buch "Länger und aktiver Leben mit endorphin - bilanzierter ketogener Ernährung" von Siegrfried Seifert gekauft, weil ich das interessant fand, ohne Hintergedanken an...

Hallo zusammen, bin 24 Jahre alt und hab mir aus Interesse kürzlich ein Buch gekauft: Länger und aktiver Leben mit endorphin - bilanzierter ketogener Ernährung von Siegrfried Seifert. Ich werd gleich noch ein Beitrag eröffnen zu meinen Erfahrungen, da ich jetzt erst am 4ten Tag bin. Grüße...