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  1. Thalia75

    egym

    Hat hier jemand Erfahrungen mit egym-Zirkel gemacht? Ist das effektiv?
  2. Thalia75

    Wieviele Anläufe habt ihr gebraucht?

    Hallo! Das ist bestimmt mein 5. Anlauf Die längste Zeit habe ich mit 1 Jahr Atkins zu verbuchen. Das ist aber bestimmt schon 10 Jahre her. Habe damals super abgenommen. Danach hab ich es immer wieder versucht... und bin immer nach 2-3 Wochen gescheitert Das Weglassen von KH ist wie das Aufhören...
  3. Thalia75

    Zu schlank/dünn für atkins ?

    Ich finde, hier ist keiner "falsch" :wondering:
  4. Thalia75

    Privatnachricht

    Wie kann ich hier einem Mitglied eine Nachricht schreiben??? :(
  5. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    ??? Ich schrieb doch, dass ketogene Ernährung gesund ist, dass dies aber nicht mein Haupt-Beweggrund ist. Ich denke, du hast mich da falsch verstanden ;)
  6. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    Hab ich das behauptet??? Ich denke nicht...
  7. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    Es geht mir auch nicht um "Modell-Maße", ich will nur einfach meine "Wohlfühl-Figur"! Selbst bei gleichem Gewicht sieht eine 40jährige nicht wie eine 20jährige aus. Ausserdem finde ich es lästig, wenn man sich als "normalgewichtige 40jährige" rechtfertigen muss, bzw. für albern erklärt wird...
  8. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    ... dann hab ich aber doch alles richtig gemacht:wondering:
  9. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    Wenn es "nur Essen" sein soll, wozu dann dieses Forum?
  10. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    So sieht ein durchschnittlicher Tag aus! Finde den Fehler...
  11. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    ... und wieso werden meine Smilys nie angezeigt???:oops: Huch.... da is einer!!!
  12. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    Danke für die schnelle Antwort Wenn ich mein "Idealgewicht" x 0,8 nehme, dann komme ich auf nur 47g (!!!) Eiweiß am Tag... das doppelte dann nochmal Fett (ca.100g), so komme ich doch NIE auf meine Kalorien
  13. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    Ich weiss mittlerweile gar nicht mehr, was ich wiege! Start mit 65 Kilo... nach 3 Wochen 61,5 Kilo... seit 14 Tagen irgendwas zwischen 62,5 und 64,5 Kilo Befinde mich permanent unter 20kh/Tag, nie unter meinem Grundumsatz und immer 300-600 kcal unter meinem Gesamtumsatz. Sport mache ich momentan...
  14. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    Boah... ich werd' noch kirre :( Wieder 2,5 Kilo drauf... über Nacht!!! Das ist doch nicht normal :wondering:!!! Seit 5 Wochen streng ketogen... die ersten 3 Wochen 3,5 Kilo runter... jetzt seit14 Tage Berg- und Talfahrt! Momentan wieder das alte Ausgangsgewicht. Aber ich bleib dran, wenn auch...
  15. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    ... und "whoosh"... wieder runter
  16. Thalia75

    "Whooosh" ... nach oben :(

    Kennt ihr das auch? Kurz vor den Tagen quasi über Nacht...zack... 3 Kilo mehr druff Soooo demotivierend!!! Auch wenn ich weiß: es geht ja wieder runter!
  17. Thalia75

    Vor "den Tagen"...

    Ok... Butter hab ich verstanden ;) Nur wie machst du den Kakao? B
  18. Thalia75

    Vor "den Tagen"...

    Was ist Butterkakao??? Hört sich hilfreich an :)
  19. Thalia75

    Vor "den Tagen"...

    Ich habe ein Problem: Ich halte meine ketogene Ernährung ca. 3 1/2 Wochen pro Monat locker durch, ABER WEHE ICH BEKOMME MEINE TAGE!!! Dann krieg ich Kopfschmerzen und mööööörder Heißhunger auf Süßkrams. Hab soeben nachgegeben und gesündigt in Form von Schokolade überzogenen Marzipankuchen (wenn...
  20. Thalia75

    Trau mich schon gar nicht mehr...

    Ein ziemlich verspätetes DANKE an euch Bin noch dabei... zwischenzeitlich einmal gescheitert, aber zurück auf dem "Rechten Weg"☺ Wie ich "einfach so" an Honig-Brötchen kam??? Zum Einen weil ich mit Mann und Kind lebe... da hab ich sowas im Haus. Kann aber in der Regel gut widerstehen. Zum...
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