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Hallo :) Ich bin nun seit einiger Zeit fest entschlossen, mit Atkins die letzten Kilos zu verlieren. Das aktuelle Buch und ein Rezeptbuch habe ich zur Hand, trotzdem bin ich leicht aufgeschmissen in den letzten Tagen. Bin ja noch Phase 1, halte mich auch an die entsprechende KH-Menge und komme...

Liebes Forum, bin grade neu hier und hoffe, dass ich euch mit einem neuen Thread nicht nerve, weil es hier ja ziemlich viele Threads gibt die sich um Fragen zur Phase 1 der Atkins Diät drehen. Ich habe zuvor mit Formula Diäten (siehe TV-Werbungen) abgenommen. Morgens gefrühstückt, Mittags und...