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Hallo zusammen, hier gleich noch eine Frage. Chia-Samen sollen das Abnehmen unterstützen, da die Kohlehydrate sehr langsam abgegeben werden (sollen). Auf der Packung, die ich zu Hause im Schrank stehen habe, steht die Angabe KH 37,5g/100 g, auf einigen Internetseiten werrden lediglich KH...

Hallo zusammen, seit einiger Zeit versuche ich herauszufinden, ob und wieviel NKH geschroteter Leinsamen enthält. Ich habe diese Frage in diversen Foren gefunden, aber niemand konnte sie befriedigend beantworten. Die Antworten gingen von 0 bis ?. Kann eine/einer von Euch darauf eine Antwort...

Hallo zusammen, ich mache seit 8 Wochen Atkins (Phase 1) :grin: und habe erst ca. 4 Kilo abgenommen.:rotfl: Mein Startgewicht lag bei etwa 105 (+/- 2) Kg (gewogen Ende letzten Jahres). Regeläßig wiege ich mich jetzt seit Mitte Juli. Da lag mein Gewicht bei 102 Kg. Seither bin ich weiter runter...

Hallo, Ich bin neu hier im Forum. Vor knapp 8 Wochen habe ich mit Atkins begonnen und habe das Gefühl, dass der Abnehmerfolg mehr als mäßig ist. :help11: Bisher habe ich 4 Kilo geschmissen - 26 liegen noch vor mir. Seit knapp 4 Wochen pendel ich zwischen 101 und 99 Kilogramm hin und her...