Hi Gemeinde,
bin der Matze und seit einer Woche wieder bei den Carb-Verteuflern. Habe schonmal viel abgenommen mit Sport und anaboler Diät, war dann von über 100 :shock: so bei 78 Kilo und habe mich irgendwann den Carbs leider wieder zugewandt. jetzt bin ich wieder bei 89.4, nicht zuletzt wegen...