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Hallo zusammen. :moin: Welche Atkins Form macht ihr so? Die UR Form oder die Neue Atkins Diät? Ich mache die UR Form und bin ganz glücklich dabei Liebe Grüße :wink1: Sabine

Ganz einfach 100g Mayo (Ja-Mayo vom Minimal 1g KH auf 100g) Frischer Knoblauch je nach Wunsch (schön klein gehackt. Es gibt da so eine geniale Schneidemaschine für Knobi von der Fa Genius. Gibts beim Real. Macht lauter gaaaaanz kleine Knobiwürfelchen) Pfeffer, Paprika Petersilie...

Hallöchen zusammen, :moin: bin bei der Suche nach neuen Rezeptideen in diesem Forum gelandet. Fange am Montag wieder mit Atkins an, nachdem wir ( meine Freundin und ich) uns für die Weihnachtszeit "Frei" genommen hatten. :whistel2: Habe letztes Jahr zwischen Mai und November ca 25 Kg...