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ja norden stimmt schon rossmann gibts bei bei uns 3 x inner stadt dann werde ich auf die umsteigen ;-)

nochmal auf die aldi macadamia´s zurückzukommen auf meiner packung steht leider garnix drauf :( kennt einer die sorte Andy ? sind die gerösteten & gesalzen Hersteller kommt aus Hamburg mfg

ui das ging ja schnell danke für die AW jetzt bin ich aber beruhight das ich pilze futtern darf hatte in meiner letzten atkins phase (ca. 2-3 mon. 17 kilos verloren) nämlich voll drauf verzichtet & mir käse ohne ende reingehauen wollte das ganze jetzt nämlich bissel lockerer angehen & nicht...

hallo erstmal habe mal in so eine nährwerttabelle gekuckt & bei den champingons ist mir aufgefallen das die keine oder nur geringe KH haben kann ich die jetzt beruhigt essen ? & warum darf ich nur 100 gr Käse in PH1 essen ? dann noch diese Macademias haben ja auch keine KH wieso darf...

bei mir ist es genauso die erste woche war ok 3 kilo die anderen 2 wochen nur jewals 1 kilo & ich glaub das tägliche wiegen werde ich auch mal lassen das macht mich verückt wiege schon seit 4 tagen das gleiche :-( ich werde jetzt mal langsam wieder damit anfangen ein paar kh in mein essen zu...

ja danke hatte ich auch schon gefunden über google ;-) & auch gleich bestellt am sonntag aber leider sind die dinger bis heute nicht angekommen da habe ich sie grade mal stoniert & bin zur apoteke kann ich sie mir morgen abholen da bin ich mal gespannt ob die sich verfärben ernähre mich schon...

habe mir schon ein paar gedanken gemacht wie ich den ersten tag rumkriege frühstück rührei normalerweise früstücke ich nicht aber ich muss den tag aufer rumkriegen ohne was zu essen da ich erst paar sachen einkaufen muss... mittag gebratenes mett oder gyros ohne alles abends mal...

ok danke naja mit dem trinken kann ich leben trinke aufer arbeit eh nur wasser, aber kein paniertes keine pizza ich versuch es mal mett geht dann ja wohl das gut werde mir das buch mal bestellen

hallo erstmal ich wollte jetzt auch mal diese diät ausprobieren habe leider noch kein buch kaufen können "dorfbewohner"das mir helfen könnte trotzdem wollt ich morgen anfangen mein problem ich bin arbeitstätig was nehme ich am besten als brotersatz??? kann ich fertige schnitzel essen...