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Hallo zusammen, mein Name ist derbud, ich bin Baujahr 85 und habe vor circa anderthalb Jahren begonnen CrossFit zu machen und mich nach dem Paleo-Prinzip (Soft) zu ernähren. Davor habe ich überhaupt keinen Sport gemacht; bin also noch "Anfänger/Fortgeschrittener" ;-) Ich habe in dieser Zeit...