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  1. kreta

    kreta

  2. janine78

    Tagebuch/Statistik >JANINE<

    danke für die glückwünsche.. ja die party ist vorbei und ich wieder schön gemästet. ich starte ab heute,..morgen, smile wieder mit phase1..
  3. janine78

    rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05

    hey jan, nun mir gehts soweit ganz gut. mein geburtstag ist wunderschön gewesen. leider habe ich mich wie eine drogensüchtige über s dessert her gemacht. ich hab gefressen bis mir schlecht war und dies leider bis und mit heute. der bauch ist wieder schön angeschwollen. und ehrlich gesagt mag...
  4. janine78

    Günstig einkaufen für Atkins

    ich habe auch nur noch freilandeier..sind in der schweiz natürlich schon teuerer..so eine 10erpack kostet so 5.80 = eur. 3.80..und auch das fleisch ist teurer..egal, ich kriege es einfach nicht mehr mit dem gewissen unter einen hut. ich will mich nicht auf kosten der tiere daneben ernähren. ich...
  5. janine78

    Eine Frau sitzt im Flugzeug...

    genial
  6. janine78

    "Welcome back"

    liebe dixiefee.. dann will ich dich doch mal ganz aufmunternd in unserer runde willkommen heissen.. und viel kraft für uns alles..den wie wir ja alle wissen ist nicht aller anfang schwer..sondern viel mehr wieder allereinstieg.. kuss janine
  7. janine78

    rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05

    haaalllooo hi jan, hab gerade erst entdeckt das du ja auch aktiv mit dabei bist.. wie geht es dir den so?
  8. janine78

    Winke aus der Schweiz

    hoi, au vo mir toi toi :-)
  9. janine78

    Tagebuch/Statistik >JANINE<

    danke, ja das wäre wircklich DAS geburtstagsgeschenk;-) und an diesem tag würde ich auch sicher einen sündentag einlegen..
  10. janine78

    Tagebuch/Statistik >JANINE<

    14. Tag so nun habe ich meine zwei wochen also geschafft. ich habe nun 4kg abgenommen, trotzdem ist mir die zahl 71kg einfach noch zu viel. ich möchte es unbedingt schaffen bis zu meinem 30igsten geburtstag..(zwei wochen) unter die 70 zu kommen und eine schöne 6 stehen haben. ich kämpfe nun...
  11. janine78

    "Welcome back"

    hier passe ich auch gut rein:-) habe mal mit 90kg angefangen und bin nach knapp 4jahren 71kg. ich muss aber sagen habe es ab und zu auch schleifen lassen..monate lang..so 3mt. bis ich wieder so zuckersüchtig war und zunahm..mehr als 75kg habe ich nie zugelassen..das ich immer wieder mal kurz...
  12. janine78

    Tagebuch/Statistik >JANINE<

    mein 12.tag mittlerweile habe ich es also wircklich geschafft mein gewicht auf heute 71kg zu bringen. ich war vor 12tagen mal wieder 75kg. das ist immer mein absolutes höchstgewicht wo ich zulasse, und gleich wieder die kh drossle. was ich diesmal ganz anders mache ist, das ich viel mehr auf...
  13. janine78

    Ekel vorm Essen

    hallo cordula, ich kenn das, am 8tag dachte ich, ich müsse nur noch sterben. musste um 5uhr aufstehen, habe meine vitamine eingenommen wasser getrunken und mein omlette mit gluten vorbereitet. doch essen konnte ich einfach nicht, es war mir so unglaublich schlecht, als ob ich...
  14. janine78

    Wer von Euch hat es geschafft?

    ja es ist schon wie verhext. doch diesesmal will ich einfach teufel komm raus unter die 70kg gelangen..wie ich es damals unter die 80kg grenze schaffen wollte und schon fast aufgegeben habe. deshalb habe ich mir gedacht ich brauche ein wenig gruppen unterstützung alla wight watchers..:-)
  15. janine78

    Wer von Euch hat es geschafft?

    grüezi zusammen;-) ich habe es geschafft...und zwar bin ich heute 71kg..obwohl ich noch nicht fertig bin. es ist einfach schwierig wieder einzusteigen, weil der körper nicht mehr ganz so einfach mit macht. aber es geht. ich bin jetzt dem ziel so nah wie noch nie..und diesesmal will ich es...
  16. handy_011

    handy_011

  17. janine78

    Solanums Pfannkuchen Phase I

    also ich habe diese woche meine ersten pfannkuchen auf diese weise gemacht..und ich wahr total begeistert..der typische..ihr wisst schon welchen geschmack..ist weg..durch die gluten..und das war als hätte ich mehl benutzt..megggaa.. habe dann dazu noch gehacktes gemacht..mit mexikanischen...
  18. janine78

    Hallo erstmal

    ja das kenne ich auch roned...das man eimal rückfällig wird.. wünsch dir viel spass beim atkinsen..smile
  19. janine78

    Halli Hallo..

    Ich Heisse Dich Auch Ganz Herzlich Willkommen Und Viel Erfolg..
  20. janine78

    Wer hat den Mut sich zu entblößen?

    hallo miri, danke..ja ich bin scho ganz stolz das ich es immer noch am durchhalten bin..aber eben...mal gehts schneller mal stockt es..doch wenn ich die bilder vergleiche sehe ich dann den unterschied und weiss wieder was ich zu tun habe..
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