1500 Minuten Sport im Mai

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30 Min. Fahrrad fahren, wegen teurem Benzin. ;) Für was die Preise beim Benzin alles nötig sind. ;)

Kann man eigentlich Marathon-Putzen im Vereinsheim zu Sport zählen. :rolleyes:

Ab nächster Woche wieder mehr Sport. Habe diese Woche - abgesehen von Pfingstmontag - ganz schön geschlurrt. :???:

Cherimoya.............. 555 min
Sunny73.................535 min
Gosii..................... 515 min
Jojo69................... 415 min
Brombeerchen......... 270 min
fussel .................. 170 min
Waschbär.............. 160 min
 
So war die Woche 2 * 40 min auf dem Crosstrainer
Cherimoya.............. 555 min
Sunny73.................535 min
Gosii..................... 515 min
Jojo69................... 415 min
Brombeerchen......... 270 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
Cherimoya.............. 555 min
Sunny73.................535 min
Gosii..................... 515 min
Jojo69................... 415 min
Brombeerchen......... 410 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
1 Stunde walken und 1 Stunde steppen, mehr war es nicht die ganze Woche, wie ärgerlich.

Ih - Brombeerchen, das war ja gemein mit dem Wasserschlucken.
Allerdings bei der Dreckbrühe in dem See, wär ich im Traum nicht draufgekommen *spuck.

Cherimoya.............. 675 min
Sunny73.................535 min
Gosii..................... 515 min
Jojo69................... 415 min
Brombeerchen......... 410 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
heute 55 min spinning

Cherimoya.............. 675 min
Gosii..................... 570 min
Sunny73.................535 min
Jojo69................... 415 min
Brombeerchen......... 410 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
gestern und vorgestern je 30 min Hometrainer

Cherimoya.............. 675 min
Gosii..................... 570 min
Sunny73.................535 min
Jojo69................... 475 min
Brombeerchen......... 410 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
3 Stunden Kraftsport (an mehreren Tagen).

Cherimoya.............. 855 min
Gosii..................... 570 min
Sunny73.................535 min
Jojo69................... 475 min
Brombeerchen......... 410 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
vorgestern + gestern 40+ 45 min (Fahrrad + spinning)

Cherimoya.............. 855 min
Gosii..................... 655 min
Sunny73.................535 min
Jojo69................... 475 min
Brombeerchen......... 410 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
Cherimoya.............. 855 min
Gosii..................... 655 min
Sunny73.................535 min
Jojo69................... 475 min
Brombeerchen......... 440 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
23/05 - 20 min spazieren 24/05- 40 min Fahhrad 25/05- Spinning 45 min


Cherimoya.............. 855 min
Gosii..................... 760 min
Sunny73.................535 min
Jojo69................... 475 min
Brombeerchen......... 440 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
Gestern 50 min Fahrrad

Cherimoya.............. 855 min
Gosii..................... 810 min
Sunny73.................535 min
Jojo69................... 475 min
Brombeerchen......... 440 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
Cherimoya.............. 855 min
Gosii..................... 760 min
Brombeerchen......... 640 min
Sunny73.................535 min
Jojo69................... 475 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min

Ich muss mal nachtragen, sonst denkt ihr noch ich war eingeschlafen.
 
Am Wochenende 90 min Hometrainer

Cherimoya.............. 855 min
Gosii..................... 760 min
Brombeerchen......... 640 min
Jojo69................... 565 min
Sunny73.................535 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
Gestern: spazieren+Fahrrad+ Body Pump 115 min

Gosii..................... 875 min
Cherimoya...............855 min
Brombeerchen......... 640 min
Jojo69................... 565 min
Sunny73.................535 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
Gosii..................... 875 min
Cherimoya...............855 min
Brombeerchen......... 820 min
Jojo69................... 565 min
Sunny73.................535 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
Huhu, mich gibt es auch noch. Hatte eine sportliche Flaute!

Gestern 10 Min. Aufwärmen und 20 Min. Krafttraining.

Im Juni bin ich wieder voll dabei. Jedenfalls nehme ich es mir fest vor. :lol:

Gosii..................... 875 min
Cherimoya...............855 min
Brombeerchen......... 820 min
Jojo69................... 565 min
Sunny73.................565 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
Pilates 55 min + Fahhrad 105 min

Gosii..................... 1035 min
Cherimoya...............855 min
Brombeerchen......... 820 min
Jojo69................... 565 min
Sunny73.................565 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
Gosii..................... 1035 min
Brombeerchen......... 900 min
Cherimoya...............855 min
Jojo69................... 565 min
Sunny73.................565 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
gestern 15 min
heute 100 min auf Fahrrad natürlich;)

Gosii..................... 1150 min
Brombeerchen......... 900 min
Cherimoya...............855 min
Jojo69................... 565 min
Sunny73.................565 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
Mich hat es am Wochenende auch noch in die Natur gezogen. 1,5 Std. Wandern

Gosii..................... 1150 min
Brombeerchen......... 900 min
Cherimoya...............855 min
Sunny73.................715 min
Jojo69................... 565 min
Waschbär.............. 240 min
fussel .................. 170 min
 
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