Atkins-Diät Referat

Hallo,
ich habe in der Schule müdnliche prüfungen! Im fach Mensch und Umwelt muss ich ein referat abliefern, welches max. 5minuten dauern darf!
Ich habe das thema Atkins diät gekommen und jetzt zweifle ich dass cih 5 min schaffe! kann mir da jemand evtl irgendwie weiter helfen oder aushelfen!

Mfg esandar

hallo esandar.. schon allein wenn ich Freunden die "normale" Ernährungpyramide erkläre (Was ja schon zu den Grundlagen zählt) und im Gegensatz dazu die Ernährungspyramiden der einzelnen Phasen und die stufenweise Umstellung der Ernährung brauche ich allein schon fünf Minuten Wenn ich jetzt die gesundheitlichen Aspekte (zb. Folge von KHüberschuss in Ernährung, Mangel an essentiellen Fettsäuren, Mangel an Aminosäuren, Dickleibigkeit, Diabetes, Blutwerte, Auswirkungen von Mangelernährung usw usw), die sportlichen Aspekte (zb. Muskelaufbau, Leistungsfähigkeit), die psychologischen Aspekte ( zb Stress, Bulimie, Magersucht) und noch wissentschaftliche Untersuchungen .. ( --> alles in Verbindung mit Atkins) mit einbinde, bin ich froh, wenn mir nach einer Stunde noch jemand folgen kann.

lg Mone

Hallo esandar

Denke es ist wirklich schwierig, dies in 5 min. zu bewältigen. Daher solltest Du Dich auf die wichtigsten Fakten beschränken... wie z.B. der Zusammenhang zwischen Hungergefühl und Kohlehydratzufuhr/Insulinauschüttung. Geht es um ein Inforeferat, oder um eines welche diametrale Perspektiven aufzeigen soll?

Herzlich solanum

Nein nein... das soll nur ein Info referat sein!

Also ich denke kurzfassung:
-Diät
-Gesundheitliche folgen/gefahren
-Tipps

hallo du schau doch mal da Salzkonsum und Bluthochdruck viel erfolg petra

Danke, aber den link gibt es leider nicht!!!

kannst du mir deine mail-adresse zu kommen lassen oder die von deiner HP ???

Jop... hab dir eine pn geschickt mit meiner e-mail adresse!