Cholin

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Infoman

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Kategorie: C
Typ: Ernährung - Allgemein

Artikel Name: Cholin
Autor: Infoman
Beschreibung: Cholin

Artikel Text: Cholin kommt in Eidotter, Leber, Getreide, Hülsenfrüchten und Frischmilch vor.
Der Tagesbedarf liegt bei täglich ca 0,5 g. Dieses kann bei Bedarf auch von der Leber und der Darmwand synthetisiert werden. Cholin ist die Grundsubstanz für Acetylcholin (Überträgersubstanz im Nervensystem) und Vorstufe von Lecithin (Phosphatidylcholin).

[DLMURL="http://www.Ketoforum.de/phpBB2/kb.php?mode=article&k=223"]>>Read Full Article[/DLMURL]: Cholin
 
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