Sunny
Neuling
- Registriert
- 05. Mai 2004
- Beiträge
- 2
- Reaktionspunkte
- 0
hallo,
ich esse gern Nudeln und Reis. Nun hab ich aber gelesen, da beides relativ viel Kohlenhydrate enthällt, dass diese doch nicht so gut sein sollen.
z.B. esse ich auch gern diese Reiswaffeln (lt. Nährwertangaben je 100g: Kcal:375, Eiweiß:8,7g, KH:77,8g, Fett: 3,2g) Kann man sich von dem Zeug nun ernähren oder nicht? Ich esse ca. 1 Packung, sprich 100g, am Tag.
Ich bin ganz schön iritiert nachdem ich mehrere Beiträge gelesen habe.
Hat jemand eine Ausweichmöglichkeit bzw. Ersatznahrungsmittel für diese Produkte. Sozusagen 0,0 g Fett, oder Kohlenhydrate :lol:
Über ein paar nützliche Tipps wäre ich euch echt dankbar
Liebe Grüsse eure
ich esse gern Nudeln und Reis. Nun hab ich aber gelesen, da beides relativ viel Kohlenhydrate enthällt, dass diese doch nicht so gut sein sollen.
z.B. esse ich auch gern diese Reiswaffeln (lt. Nährwertangaben je 100g: Kcal:375, Eiweiß:8,7g, KH:77,8g, Fett: 3,2g) Kann man sich von dem Zeug nun ernähren oder nicht? Ich esse ca. 1 Packung, sprich 100g, am Tag.
Ich bin ganz schön iritiert nachdem ich mehrere Beiträge gelesen habe.
Hat jemand eine Ausweichmöglichkeit bzw. Ersatznahrungsmittel für diese Produkte. Sozusagen 0,0 g Fett, oder Kohlenhydrate :lol:
Über ein paar nützliche Tipps wäre ich euch echt dankbar
Liebe Grüsse eure