Frage an alle Besucher eines Fitnessstudios
- Ersteller lennoxx
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DogmaMinden
Stamm Mitglied
Wobei man zu Anfang nicht unbedingt sehr intensiv trainieren muss, damit die Muskulatur wächst - es sind nur halt eben für Untrainierte ungewohnte Bewegungen (auch leichtes Training) und der Muskel passt sich der Belastung an.
Aber Muskeln sind deifnitiv schwerer als Fett und theoretisch kann es daran liegen, dass man nicht leichter wird - mess doch mal deine Körperumfänge - dann kannst du das besser beurteilen!
Aber Muskeln sind deifnitiv schwerer als Fett und theoretisch kann es daran liegen, dass man nicht leichter wird - mess doch mal deine Körperumfänge - dann kannst du das besser beurteilen!
Schweizerli
Stamm Mitglied
:lol: ich liebe diese Aussage- was ist schwerer ein Kilo Federn oder ein Kilo Blei?
Nee, ein Kilo ist immer ein Kilo- aber Muskel hat weniger Volumen als Fett ;-)
Sorry, Patrick- das musste nun sein, net bös gemeint, gelle ;-)
DogmaMinden
Stamm Mitglied
Jaha...du hast natürlich Recht - aber vom Prinzip hab ich es auch so gemeint.
1kg Muskeln hat weniger Volumen als 1kg Fett - also nimmt man zu und wird trotzdem dünner!
1kg Muskeln hat weniger Volumen als 1kg Fett - also nimmt man zu und wird trotzdem dünner!
Schweizerli
Stamm Mitglied
Es las sich einfach so schön ;-)
jeerre
Stamm Mitglied
- Registriert
- 05. Nov. 2006
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lach. ja ein kg is ein kg.
also da hilft wohl nur eins: messen. dann siehst du genau ob du an fett verloren hast oder aber auch nicht.
darauf musste ich dann nach anfang vom krafttraining auch zurück greifen. und siehe da 3kg zugenommen aber an umfang verloren.
am besten tätowierst dir die stelle vom massband damit immer die gleiche findest.
also da hilft wohl nur eins: messen. dann siehst du genau ob du an fett verloren hast oder aber auch nicht.
darauf musste ich dann nach anfang vom krafttraining auch zurück greifen. und siehe da 3kg zugenommen aber an umfang verloren.
am besten tätowierst dir die stelle vom massband damit immer die gleiche findest.
