LeonC36
Stamm Mitglied
- Registriert
- 23. Jan. 2015
- Beiträge
- 66
- Reaktionspunkte
- 13
- Größe
- 178
- Gewicht
- 102
- Zielgewicht
- 86,6
- Diätart
- Ketogen
50g Kokosmus (drgoerg)
20g Kokosfett (Rapunzel)
200ml Kokosmilch (Aroy-D)
200g Magerquark Laktosefrei (Netto)
Mark einer Vanilleschote Azafran®
20g Kokoschips (Rapunzel
10g S.U. Royal Flavour Kirsch-Ananas (bodybuilding-depot)
Extrem lecker
Nährwerte:
http://fddb.info/db/de/lebensmittel..._vanille_quark_mouse_kokos_vanille/index.html
20g Kokosfett (Rapunzel)
200ml Kokosmilch (Aroy-D)
200g Magerquark Laktosefrei (Netto)
Mark einer Vanilleschote Azafran®
20g Kokoschips (Rapunzel
10g S.U. Royal Flavour Kirsch-Ananas (bodybuilding-depot)
Extrem lecker
Nährwerte:
http://fddb.info/db/de/lebensmittel..._vanille_quark_mouse_kokos_vanille/index.html
