Ketogene Diät Start

Nix mit Eier Brokkoli 200g ,120 g Kartoffel 200g Raclette 2 Pots Kaffee .
Kalium 1150,6 mg
Liebe Grüße Renate

Lass es dir gut schmecken!

Sorah schrieb:

Lass es dir gut schmecken!

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Dankeschön hab ich schon .

Hallo, liebe Grüße schön das nix schlimmes war mit deinem Gehör.
Schönen Sonntag dir

kerstin schrieb:

Hallo, liebe Grüße schön das nix schlimmes war mit deinem Gehör.
Schönen Sonntag dir

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Dankeschön Hat sich zum Glück schon erledigt . Das hat der Halswirbel Bandscheiben Vorfall verursacht weil ich zu schwer gehoben habe .
Ich bin hart im Nehmen und bin froh das es nichts anderes ist.
Liebe Grüße Renate

Gab wieder mal vergessen zu essen die letzten zwei Tage . Nur Frühstück dafür hab ich mehr getrunken als sonst .
Meine Freundin ist ständig am verhungern und versteht gar nicht das ich einfach keinen Hunger habe .
Habe wieder viel um die Ohren und brauche ein bisschen Glück das alles gelingt .
Werde heute schauen ob mich was anlacht .
Liebe Grüße Renate

Ich freu mich so nun ist meine kleine Hobby Zucht bewilligt. - Wen ich denke wie weit wir gefahren sind um Aaron und Isi zu holen . Ich werde mich sehr gut um die kleine Rasselbande kümmern . Gegessen habe ich Kochschinken mit Raclette und Speckbohnen .
Liebe Grüße Renate

Hmmm - schaut gut aus! Willst Du die Äpfel alle zum roh essen behalten?

Milchbäuerin war ein guter Hinweis. Muss mal rasch runter in die Norma, nen Liter 'Frischmilch' holen. Irgendwie hab ich im Moment keine Lust auf Sahne im Kaffee. Aber Kaffeedurst hab ich!

söckchen schrieb:

Willst Du die Äpfel alle zum roh essen behalten

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Ja weil alle Vitamine uns Mineralien erhalten bleiben .
Liebe Grüße Renate
Vitamin C
12 mg
Vitamin A
0,01 mg
Vitamin D
0 mg
Vitamin E
0,49 mg
Vitamin B1
0,04 mg
Vitamin B2
0,03 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B12
0 mg
Mineralstoffe
Salz
0,0025 g
Eisen
0,2 mg
Zink
0,1 mg
Magnesium
5 mg
Chlorid
2,2 mg
Mangan
0 mg
Schwefel
6 mg
Kalium
119 mg
Kalzium
5,3 mg
Phosphor
11 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluorid
0,01 mg
Jod
1 μg

Reste Verwertung eine Handvoll Getriebe Kartoffel 4 Eier 2 EL Dinkelmehl Speck Eier Käse Salz Pfeffer Schnittlauch größten Zwiebel und ein bisschen Milch 2 gegessen und einen Apfel .

Das sieht sehr lecker aus Renate.

Harli schrieb:

Das sieht sehr lecker aus Renate.

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War richtig lecker mach das nächste mal eine Sauerrahm Knoblauch Creme dazu .
Liebe Grüße Renate

So nun freu ich mich wieder . Am Mittwoch darf ich meinen Opel Mokka abholen . In den Meriva wellte ich nichts mehr reinstecken . Der Mokka hat eine Wahnsinns Ausstattung fast schon zu viel . Ist ein vor für Auto mit 13 000 km Erstzulassung 2017 Neu 34 000 für mich 21 000 Plus Winter Reifen .
Musste Lachen mein Sohn ist hin und weg .
Und vor lauter Aufregung hab ich wieder mal vergessen was zu essen .
Liebe Grüße Renate und habt alle ein schönes Wochenende

Ich hätte nicht gedacht, dass der Opel neu so viel kostet!
Glückwunsch zum neuen Auto.
Du hast vergessen zu essen, das könnte mir nie passieren.

miri schrieb:

Du hast vergessen zu essen, das könnte mir nie passieren.

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Weil ich einfach keinen Hunger habe . Langsam wird's mir unheimlich in Ketose keinen Hunger zu haben ist verständlich . Jetzt esse ich doch mehr KH und hab genau so keinen Hunger .
Liebe Grüße Renate

Bier Wegerl mit Butter und Schinken zum Frühstück uns 2 Eier .
Bin unglaublich satt und geh jetzt in den Garten was arbeiten .
Liebe Grüße Renate

heute gibt es nach langer Zeit wieder mal Wiener Schnitzel für die jungen Pommes und für mich auch 2 drei .
Liebe Grüße Renate

und für mich auch 2 drei

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Ich könnte da nicht aufhören.


stolli