Salami und Süssigkeiten????

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sevda

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01. März 2005
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Hallo! :)

Ich mache nun seit 7 Tagen Atkins,esse jeden Morgen Eier
in jeglicher Form.
Ich würde aber auch gerne mal wieder gebratene Würstchen
und Salami essen.
Vor allem die türkische Knoblauchwurst
vermisse ich,die schmecken besonders gut zu Spiegeleiern.... :p

Hab sie aber bisher gemieden,weil ich nicht sicher war,ob ich sie essen darf in der Einleitungsphase.... :?:

Genauso mit Süssem...was kann ich denn da kohlenhydratarmes essen???? :roll:

Wäre toll,wenn ihr mir helft..
 
Also ich hab in Phase I auch Salami oder Würstchen gegessen....hat mir nicht weiter geschadet. Was das Süße angeht....schau am besten mal in die Rezepte, dort stehen auch einige Sachen die für Phase I geeignet sind. Die meisten nehmen Götterspeise um die Sucht nach Süßem zu bekämpfen :)
 
Danke pitchi!

Aber in den Produkten, bei denen ich geschaut habe,steht
was von "zuckerstoffen"!
Die darf man doch auch nicht nehmen oder?!
 
Das ist kein Problem, die stehen normalerweise immer weit hinten auf der Zutatenliste und in Deutschland müssen die nach ihrer Menge angegeben werden. D.h wenn Sachen weit hinten stehen sind sie nur in ganz geringen Mengen enthalten die uns nicht großartig schaden.
 
Okkkkkkk :D das freut mich jetzt seeeeehr
Gehe gleich morgen früh los, und hole meine Lieblingswurst-und salami
und werde sie beruhigt geniessen.

Danke immer für deine schnellen Antworten!
 
Habe auch in PhaseII Salami gegessen. Gab überhaupt keine Probleme. Bei den Billigsalamis konnte ich ablesen, dass sie 1% KH enthalten.
 
sei mir mal nicht böse, aber warum in aller Welt solltest Du keine Salami essen dürfen?

Und als "Süssigkeit" gibt es den "5 Minuten-Schokokuchen", der hat ungefähr die Grösse eines Bahlsen Kuchen und ist in 5 Minuten fertig. ;)
 
na dann weiss ich jetzt auch bescheid! haben uns heute auch eine Salami gekauft und dann erst im nachhinein gesehen, dass Zucker und Dextrose bei den Zutaten steht. da es aber an letzter stelle ist, bin ich beruhigt! :p
 
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