Tomatensuppe / Phase II

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.

steroh

Stamm Mitglied
Registriert
12. Apr. 2004
Beiträge
1.071
Reaktionspunkte
1
Ort
Dortmund
hallo ,

hier noch eine tomatensuppe...

400 g pizzatomaten
250 g hackfleisch
1 zwiebel
100 ml wasser
100 ml sahne
gewürze: salz, pfeffer, paprika, chiliepulver

einfach hackfleisch anbraten mit den zwiebeln, tomaten, wasser und sahne dazu, würzen, kurz köcheln lassen

Das ganze reicht für zwei portionen KH pro portion ca. 6 KH

Für Phase 2 geeignet ;-)
 
Oben