Thalia75
Stamm Mitglied
- Registriert
- 29. Jan. 2012
- Beiträge
- 91
- Reaktionspunkte
- 0
- Ort
- Friedrichsfehn
- Größe
- 165cm
- Gewicht
- 65
- Zielgewicht
- 60
- Diätart
- Keto
Ich habe ein Problem:
Ich halte meine ketogene Ernährung ca. 3 1/2 Wochen pro Monat locker durch, ABER WEHE ICH BEKOMME MEINE TAGE!!! Dann krieg ich Kopfschmerzen und mööööörder Heißhunger auf Süßkrams. Hab soeben nachgegeben und gesündigt in Form von Schokolade überzogenen Marzipankuchen (wenn schon, dann richtig )!!! War zwar nur 1 Stück, aber das lag nur daran, dass nicht mehr da war
Wie kriegt ihr das in den Griff??? Jeden Monat das Gleiche bei mir...
Ich halte meine ketogene Ernährung ca. 3 1/2 Wochen pro Monat locker durch, ABER WEHE ICH BEKOMME MEINE TAGE!!! Dann krieg ich Kopfschmerzen und mööööörder Heißhunger auf Süßkrams. Hab soeben nachgegeben und gesündigt in Form von Schokolade überzogenen Marzipankuchen (wenn schon, dann richtig )!!! War zwar nur 1 Stück, aber das lag nur daran, dass nicht mehr da war
Wie kriegt ihr das in den Griff??? Jeden Monat das Gleiche bei mir...