Ich bin mann, 70, aber noch recht gut beieinander, und inzwischen auch wieder schlank: Vor 2 1/2 monaten habe ich bei 86 kg angefangen mich kohlenhydratarm zu ernähren, jetzt bin ich bei 75 oder 74 kg - es schwankt etwas und geht nicht mehr recht voran, und darüber ginge es im ersten sachbeitrag auch .)
Alle vorstellungsüberschriften waren schon da...
- Ersteller Yoyo
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Düsentrieb
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Willkommen Yoyo,
möge dein Gewicht nie mehr Ähnlichkeit mit deinem Namen haben
Ewig runter geht das Gewicht auch mit der striktesten Ketodiät nicht.
Wie gross bist du denn?
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Wie gross bist du denn?
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Hallo Yoyo, herzlich Willkommen! 
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Das ist auch immer ein guter Ort, sich mit anderen auszutauschen.
Falls du spezifische Fragen an die Allgemeinheit hast, kannst du nachsehen, ob es so ein Thema schon gegeben hat.
Ansonsten kannst du auch ein neues Thema eröffnen.
Viel Erfolg weiterhin!
Du kannst dein Profil ausfüllen, da sind dann solche Fragen vorab schon gleich geklärt.
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Pass auf, dass du uns nicht davonschmilzt
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Hallo Yoyo, herzlich Willkommen!
Danke! Ich bin leider nicht derjenige, der sich vorher alles detailliert durchliest, ich ziehe es vor eher spontan zu agieren und meine erfahrungen zu sammeln. Sollte dann auch nach meinem eindruck änderungsbedarf sein, bleibe ich offen für ideen .)
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Pass auf, dass du uns nicht davonschmilzt
Haha. Mehr dazu im andersrubrizierten TO, an dem ich werkele
