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  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von quirlie im Thema Betos Büchlein mit Love Love.
    Liebe Beto, ich will mich gerade nicht einmischen, suche auch den Beitrag von Sonja dass Fasten nicht immer gut sein muss, finde ihn...
  • Beto
    STimmt! Bei Experimenten ist es oft auch besser, wenn man nicht die Maus oder Ratte ist. :cool:
  • Beto
    Der Einfachheit halber noch mal folgende Differenzierung, die klar macht, dass Ketose eben Fettverbrennung ist und die Verwendung als...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Danke, das Kopfweh ist etwas weg gegangen. Habe mir jetzt mein Feel Good Essen gekocht: den Keto Vanille Pudding... und mal ein paar...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    So, hab mich richtig heftig übergeben müssen gerade… hoffe es wird dann langsam mal besser
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von tiga im Thema Betos Büchlein mit Like Like.
    Beim Fasten geht es den Leuten meistens gut. Die sind einfach self-stoned. Das ist in etwa das Gleiche wie bei Langstreckenläufern...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von ketogenius im Thema Betos Büchlein mit Like Like.
    Hallo Beto! Das klingt spannend, und ich bin sicher, dass du hier einige Mitleser und Unterstützer finden wirst. Ich bin auch neu auf...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Finde ich einen tollen Ansatz, ich werde es so ähnlich versuchen.
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Wenn ich Koffein zu mir nehme, merke ich den Entzug schon nach kleinsten Mengen, wenn ich am nächsten Tag keinen konsumiere. Ich habe...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema Betos Büchlein mit Like Like.
    Versteh ich voll, hab ich auch immer so gemacht - ich ja nun leider ein großer Fasten-Fan. Für mich hat sich allerdings gezeigt je...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Fett hat er heute gut bekommen mit den Macadamias und der Mascarpone. Kaffee trinke ich sehr gerne, mir reicht aber der...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Hey Ihr Lieben, danke für den guten Zuspruch. Leider hab ich es nicht wirklich geschafft heute zu Fasten. Am Morgen habe ich einen...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von tiga im Thema Betos Büchlein mit Like Like.
    Nicht messen war die Devise. Vor dem Urlaub ist Ok, dann wieder ein paar Wochen nach dem Urlaub und dann kann man über irgendwie...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von AZI1974 im Thema Wuchtbrumme auf Abwegen ( mal wieder ) mit Like Like.
    Schweinekrustenchips im Mixer klein machen, sie sind ein Guter Mehlersatz und nicht nur Keto sondern Carnivore... Ansonsten gemahlene...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Ich bin in Ketose kann sein. Aber ich bin auch ein bisschen ein Schweinchen dass vier Kilo zugelegt hat. Morgen faste ich den ganzen Tag...
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