Oh ja - wenn ich mir überlege, was ich vor 3-4 Monaten noch trainiert habe und kaum Muskelkater in der Schulter ebkam und jetzt...das ist echt Wahnsinn.
Aber ich werde mir da alle Zeit der Welt nehmen, dass die Schulter wieder so aufgebaut wird, dass sie einwandfrei funktioniert und schmerzfrei...