Aktueller Inhalt von dutzi

Danke für den Trost, werde es jetzt einfach ausprobieren. Seh`das nämlich genauso, ab und zu brauch ich einfach nen Schluck Wein. Und wenns halt mit dem Abnehmen dann etwas langsamer geht, ist ja auch nicht so schlimm. Noch ne Frage, wie krieg ich denn den Ticker sichtbar gemacht? Probier...

Wie hälts du es mit Alkohol? Hallo rubikscube, dein Ernährungsplan stimmt ziemlich mit meinem überein, esse auch jeden Morgen zwei Spiegeleier mit zwei Scheiben Bacon und Schnittlauch, mittags eine gegrillte Hähnchenbrust mit Salat, abends nochmals Fleisch mit Gemüse, dazu 2 l Mineralwasser...

Hallo Zitter, gib nicht auf!! Ich bin so voller Freude, dass ich endlich (bisher wenigstens) mit AD ohne grosse Schwierigkeiten abgenommen habe. Habe vorher schon `zig Diäten versucht und immer nur einige wenige Kilos abgenommen, die ich dann umso schneller wieder drauf hatte, sodass ich jetzt...

Hallo, grüße euch alle. Ich bin ganz begeistert sowohl von Atkins als auch vom Forum. Mache seit 20 Tagen die Diät und habe bereits 6 kg abgenommen. Hurra! :D Finde es sehr interessant die vielen Beiträge zu lesen, man bekommt dadurch schon viele Tipps und Hilfestellungen. Hoffe, es klappt...