Ja, ich denke mein Problem war auch immer die Ungeduld, ich wollte immer schnelle Erfolge und genau so schnell war es dann wieder vorbei.
Die 10 kg haben ja nun auch fast 11 Monate gebraucht, aber zumindest weiß ich das ich das Gewicht dann mit der Ernährung auch so halten kann. Ketose und dann...