Und zu der Frage was ich mache , ich habe seit 2 Wochen nicht mehr als 20 Gram gegessen . Und in der dritten Woche , 2 Tage meine kh auf 25-27 erhöht . Aber wusste nicht dass ketogene und Atkins Diät anders ist , hatte es dummer weiße als selbe abgeschätzt . Nun gut wie dem auch sei, jetzt weiß...