Aktueller Inhalt von keto123

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    Anleitungen zur Atementspannung

    Ich mache oft Yoga das hilft auch als Atementspannung.
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    Low Carb für Männer - Buchempfehlung

    Strunz Diät Bücher sind auch eine gute Empfehlung.
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    Strunz Diät

    Die Strunz Diäten Bücher haben auch viele gute Low Carb Rezepte.
  4. K

    Kaugummi mit Zucker

    Denke nicht dass ein Kaugummi dich aus der Diät wirft.
  5. K

    Kann man 4500 kcal pro Tag verbrauchen?

    Denke es ist sehr ungesund so viele Kilos pro Woche zu verlieren und der Jojo Effekt taucht danach mal schnell auf.
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    Warum kein Milch

    Gut zu wissen, die Frage habe ich mir auch immer schonmal gestellt.
  7. K

    Diät vorrüber - Anpassung der Ernährung

    Glaube nicht dass es schädlich ist zwischendurch mal KH zu sich zu nehmen.
  8. K

    Metabole Diät -FAQ

    Danke für die Tipps sehr hilfreich.
  9. K

    Heißhunger auf süßes ..

    Ich habe auch seit 3 Tagen Heißhunger und weiß nicht so recht was ich machen soll.
  10. K

    Schnell abnehmen - Wieviel kann und sollte ich in welcher Zeit abnehmen?

    Eine Abnahme von 1kg pro Woche ist gesund, schneller und hoher Gewichtsverlust verursacht oft einen Jojo Effekt.
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