Aktueller Inhalt von Korla

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  1. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Danke Wombat Ich staune ob euren Erfolgen. Also, dann versuch ich auch so konsequent zu sein...... Euch allen auch einen guten Start in eine weitere Schaubwoche! Gruss Korla
  2. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Hallo zusammen Bin zurück von Weiterbildung und aus den Ferien, die ganz und gar nicht schaubmässig waren. Die Konsequenzen brauche ich nicht zu schildern, ihr wisst schon..... Siska, hallo, danke der Nachfrage :-) Bis bald Korla
  3. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Ihr Lieben... Danke Siska für deine so lieben Worte, da kommt sehr viel Mitgefühl rüber, das tut so gut. Es geht schon viel besser. Esse wirklich nur noch, wenn ich Hunger habe. Und wenn ich mal Brot esse, merke ich so gut, wie mir das gar nicht bekommt. Eigentlich ein richtig gutes...
  4. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Hallo an alle Oh Wombat, chapeau!!! So strikte bin ich leider nicht, versuche es wieder. Den Käsekuchen habe ich auch schon gegessen, ist schon etwas anders als herkömmliche, aber halt so bekömmlich. Wo sind all die andern? Auf in eine neue Schaubwoche und lieben Gruss Korla
  5. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Hallo Siska, wie freue ich mich, dass du mich vermisst! :-) Auch ein Hallo den Andern. Mir geht's wieder besser, hatte den totalen Absturz, fand mich in der Kohlenhydratfalle wieder, dies durch Geburtstagsfeiern, Nachtdienste und viel Aufgabenstress mit der einen Tochter. Nun habe ich...
  6. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Hallo alle zusammen @bebepep und Schaueblerin Bananen und Kartoffeln sind basische Nahrungsmittel und daher die einzigen Kohlenhydrate, welche in der Schaubkost erlaubt sind. Alle anderen sind ja Säurebildner. Und Vollrahm ist sozusagen als Düpfli auf dem i. Damit es schmeckt und der...
  7. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Noch was: jetzt ist 06.15 Die haben wohl die Uhr umeine Etunde zurück- anstatt vorgestellt...
  8. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Allen einen guten Senkrechtstart in den Tag. Ich hatte ihn schon. Ich merke so gut, dass ich sofort wach bin und mich nichts schmerzt am Körper. Hatte schon fast ein wenig rheumatische Anfangsschwierigkeiten vorher. Bis bald Korla
  9. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Hallo zusammen Wir hatten gestern einen herkömmlichen Tag wegen einer Geburtstagsparty. Es war eindrücklich, die Kinder hatten kurz nach dem Brotfrühstück wieder Hunger und Verlangen nach Kohlenhydraten. Heute sind sie mürrisch und aggressiv nach diesem vielen Zucker. Zum Frühstück haben wir...
  10. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Guete Morge ihr beide Wünsche euch einen guten Tag. Hpffe, ihr steht auch so gut auf. Ich finde es eindrücklich, wie der Geist sofort wach ist. Haben gerade reichlich Käseomeletten verputzt. Mit Kartoffelmehl schmecken die wie mit Weizenmehl. Da merkt man wirklich nur bei der erste und dem...
  11. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Hallo Schaeublerin, Schon fatal, gell, wie weisgemacht wird, Getreide sei gesund. Ich merke sehr gut, dass ich im Gesicht keine Ödeme mehr habe. Es wirkt nun wie echt und nicht so aufgedunsen. Sind gerade vollgegessen nach Malzeit inkl. Dessert, alles schaubmässig. Gruss
  12. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Hoi Wombat Wie geht's dir heute? Und wie läufst mit Schaub? Ich gehe nachher "die Krankheitsfalle holen", musste sie in der Buchhaltung bestellen. Ich bin so fit, und dies nach drei Nachtdiensten. Das Weglassen von Brot etc bekommt uns allen sehr gut. Die älteste Tochter (14) hatte...
  13. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Hallo Wombat Danke für die Auskunft, dann werd ich mal das Basenpulver einnehmen abends, hab es ja noch. Ich hatte einige Ausrutscher mit Schokolade. Zumindest habe ich auf Hefemehlpampe (ich mag Brot eigentlich sehr) verzichtet. Seit drei Wochen esse ich keine Getreide mehr und es geht...
  14. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Siska... eine ganze Woche? Ohne Internet? Geht's du zu Schaubs nach Bad ;-) Ich wünsche dir eine ganz gute Woche, hoffe du kannst schaubmässig dran bleiben. War schon im Wald, 2h marschieren, nun gerade einen leckeren Kartoffelgratin in den Ofen geschoben. Danke für die Aufmunterung...
  15. K

    Schaubkost Erfahrungsaustausch

    Hallo zähme Schaueblerin, diese Leopardenpfannkuchen mache ich morgen zum Frühstück, so als Abwechslung zu den Bananen mit Rahm oder Eier der Kinder. Meine strikten Schaubtage gelingen nicht so ganz :-S Aber ich versuche jeden Morgen wieder aufs Neue, mich dran zu halten. Morgen Abend...
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