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  • leowave
    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    gelb - Sport rot - Essen blau - Schlafen
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  • leowave
    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Der heutige Tag war ein Milestone Neue Erkenntnisse gewonnen. Eine erneute Bestätigung dafür, das in meinem Körper die Programme der...
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  • leowave
    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    was ich mache ist wirklich harmlos Das hier ist eine Challenge...
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    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Der bleibt echt unten Vom Gefühl ist alles normal gewesen. Etwas schlapp nach der Tour. Aber sonst halt alles absolut normal. Jetzt...
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  • leowave
    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Keine Sorge, das wir bei mir nicht passieren. Ich kenne meinen Körper extrem gut. Ich war zwar jetzt am Limit, aber ich war nur etwas...
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    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Ich möchte Grenzen erreichen und verschieben. Einfach erleben, was machbar ist.
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    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Jetzt bin ich wirklich ganz unten nach der Radtour
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    leowave reagierte auf den Beitrag von Sonja im Thema Living 100 Years mit Like Like.
    Am Anfang halte ich es für sinnvoll mehr Fett zu essen, auch aus dem Grund, den du nennst. Außerdem erleichtert es mE anfangs dem Körper...
  • leowave
    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    das ist mehr als OK. Lieber diesen Namen als Boris
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    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Nach dem Video von Ekberg ist mir auch eine Sache ganz klar vor Augen geführt worden: Ich muss das nicht machen um gesund zu werden...
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    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Bis jetzt erfolgte kein Peak über 90
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  • leowave
    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Auch ein Phänomen, dass immer wieder auftritt. Ich sitze am Computer und plötzlich sackt der Wert innerhalb von ein paar Minuten...
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  • leowave
    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Basierend auf diesem Kurvenverlauf gilt bei mir: Bei KH ist ein möglichst hoher Anteil an Zucker der schnellste Weg den Glukosewert...
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  • leowave
    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Witzig. Gerade zu Ekberg gegangen und schon kommt so ein Video.
  • leowave
    leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Ich überlege gerade beim Guinness Buch der Rekorde anzufragen, weil ich der einzige Mensch auf diesem Planeten bin, der bei 1 Woche...
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