leowave's neueste Aktivitäten
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Ich hatte bei intensiven Wandern das Problem, das die Kniegelenke sich entzündet haben. Dann den Tipp von meiner Mutter bekommen. Nimm... -
leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Milch und alles was daraus gemacht werden kann ist für mich auch natürlich. Milch wird von einem Säugetier gebildet.- Der Mensch ist...
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Mal eine etwas andere Betrachtung, wie ich mir die Energie für 360 Tage (1 Jahr) beschaffe. 3 Monate bin ich aktiv. 9 Monate liege ich...
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.mit der rechten Maustaste auf dem Gif drücken dann sollte eine Zeile mit "Block Element" in rot erscheinen in dem Menü. auswählen und...
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Auch wieder etwas, was bei mir 100% falsch ist Schlaf – biochemisch komplex, aber eigentlich „einfach ”Schlaf heilt. Das weiß jedes...
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Da ist noch viel Luft zwischen 7km und über 15km die Stunde beim Gehen. Wie schnell gehen olympische Geher? Die schnellsten Männer...
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Buongiornoooo a tutti! Verzichte seit neuestem aufs Messen, selbst aufs Wiegen. Bin die letzten Tage knapp unter 20 Gramm Carbs...
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Was ich natürlich sofort festgestellt habe. Beim Gehen ist jedes Kilo über Idealgewicht spürbar negativ. Von daher ist das wirklich nur...
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Da ich "Entzugserscheinungen" für Sport bekommen habe, aber nicht mit dem Rad fahren wollte, habe ich mal wieder das "Gehen" aktiviert...
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Leider ist dieser Satz absolute Wahrheit: Die Glücklichen sind die Dummen. Ist man intelligent, ist das etwas schwieriger umzusetzen...
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Das sieht man hier Die Reihenfolge von GLUKO zu SPORT und NICHT ESSEN ist wichtig. Dann bei KETO <20g Fleisch, Mayonnaise, Eier...
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Warum mache ich jetzt diese "Vereinfachung" Das ist einfach Am Ende ist das die wichtige Zahl: HbA1c: Das Blutzuckergedächtnis...
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leowave antwortete auf das Thema Living 100 Years.Am Ende muss ich immer etwas finden, das einfach ist. Bei dem Thema in diesem Forum gibt es 3 Dinge, die 80+x Prozent ausmachen, den...
